morgens frühstücken! nicht ohne frühstück aus dem haus!!!

Tipp von

ChriissyChriissy 28.12.2009 - 22:01

denn wenn man morgens nichts frühstückt, dann geht der körper sofort auf sparflamme und verbrennt den ganzen tag lang weniger kalorien. also lieber morgens eine kleinigkeit oder eine grßigkeit (:D) essen und der stoffwechsel wird angekurbelt ;)

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