Zunehmender Mond :
Man sollte versuchen in dieser Mondphase mäßig zu essen, denn jetzt will der Körper wieder Fett speichern. Wichtig wäre zu wissen jeden Tag in der Zeit von 15-17 Uhr viel Wasser trinken. So kann sich kein Fett festsetzen.In dieser Zeit werden Giftstoffe besonders gut ausgeschwemmt.Weil man bei zunehmenden Mond mehr Appetit verspürt, sollte man die letzte Mahlzeit um 18.00 Uhr einnehmen.

Tagesempfehlung für ein gesünderes Leben im Zeichen der Jungfrau 30./31. Mai

Hoher Blutdruck :

Tip Liebe Leser! Ich freue mich, daß meine Anregungen zu einer positiven Resonanz geführt haben. Das spornt mich an, meine Erfahrungen weiter zu geben. Also auf gehts mit weiteren wertvollen Informationen ,denn an den nächsten beiden Tagen müssen wir auf unser Verdauungsystem achten. An Jungfrautagen ist unser Verdauungsystem besonders empfindlich,das heißt man sollte ganz besonders leichte Kost zu sich nehmen. Welche Nahrungsmittel wirken wann am besten: Jungfrau gehört zum Erdzeichen. Wenn der Mond durch dieses Zeichen wandert,sollte man den Gebrauch von Salz stark einschränken. das wäre wichtig für Menschen mit hohem Blutdruck. Alles Gute

Hallo, ich habe noch einige Ergänzungen zu den empfohlenen Nahrungsmitteln :- Karotten helfen beim Aufbau der Darmschleimhaut

-Rote Beete : entgiften den Darm und stimmulieren die Produktion von roten Blutkörperchen -Lauch: dient zu Förderung der Durchblutung, rinigt den Darm von Pilzen und ist hilfreich bei Blähungen -Knoblauch : verbessert ebenfalls die Durchblutung, senkt den Blutdruck, tötet Darmpilze und beugt Arterioslkerose vor -Kartoffeln : stimmulieren den Stoffwechsel und regulieren die Verdauung

So ein Mist!