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Kurz schlafen - power napping

Tipp von Driver333 am 28.04.2009 um 14:57 Uhr

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Wer Mittags müde ist und einen kleinen Schlaf braucht, sollte sich in einen Stuhl setzen und dann einen Schlüssel in die Hand nehmen. Sobald er runterfällt, haben sie genug Schlaf und Power gesammelt. Das Prinzip nennt man power napping.


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Schlaf x 67 Schlüssel x 15 Stuhl x 5 power napping x 2 kurz schlafen x 1

Tipp-Ergänzungen

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redB89
 
ergänzt von redB89 on 6. Juli 2009 13:15
0x
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hier gibts eine gute anleitung dazu: http://hau-tu.de/index.php5/DerManagerschlaf-derkürzesteunderholsamste_Mittagsschlaf.

[Inhalt beanstanden]


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