Es sollten auch möglichst viele gepflegte darunter sein :)
Daher mein Tipp heute: Putzt Euch erst nach dem Frühstück die Zähne ! Sicher wird der ein oder andere das schon längst so machen. Aber ich habe mich selbst schon dabei ertappt, dass ich mir vor dem Frühstück die Zähne putzte und dann hinterher dachte: Nee brauchste nicht mehr - haste ja schon gemacht^^...
Mein Tipp richtet sich also nur an diejenigen, die sich vor dem Frühstück die Zähne putzen...
Es kann sehr leicht passieren und hat fatale Folgen. Überhaupt las ich jüngst im Wartezimmer beim Zahnarzt, dass man sich nach jedem, was man verzehrt, sich die Zähne innerhalb kürzester Zeit putzen sollte. Nascherien sollte man übrigens lieber an einem Zeitpunkt des Tages vermehrt zu sich nehmen und nicht mehrfach über den ganzen Tag verteilt.
Mein hochgeschätzten Zahnarzte mögen es mir verzeihen, das dieser Tipp nun möglicherweise dazu führen könnte, dass ihre Kasse weniger klingelt... :)
Merke:
ZÄHNE PUTZEN NACH DEM FRÜHSTÜCK -
BRINGT DER MUNDHYGIENE D E N KICK ! :)
Euer Community-Mitglied Timeoscillator
Vielen Dank für Deinen wirklich guten Beitrag ! Du hast vollkommen recht - Zahnpflege beginnt mit der Ernährung. DH !!