Um seine Zähne gesund zu halten empfielt sich Zahncremes mit Flurid zu verwenden , die Zahnbürste alles drei Monate zu wechsel und nach dem Zähneputzen die Zahnseide nicht vergessen!!
Fluorid ist eine Sache für sich. Ich rate davon ab.
Richtiig.. :-) Obwohl ich die Zahnbürste ja etwas häufiger wechseln würde. Man kann ja selbst sehen, wann sie schon abgenutzt ist..