Fit im Büro

Tipp von

manuelBS 25.09.2009 - 19:28

Wer im Büroalltag nicht viel Zeit hat und sich zwischendurch mit etwas Bewegung auflockern oder gar fithalten will, kann sich mal diesen Trainingsplan anschauen: trainify.de/trainingsplan/373/buero-workout#comment-39

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