Seit meiner Kindheit liebe ich den Efeu, weil er altem Gemäuer immer gleich so einen mystischen Eindruck gibt...jetzt, 2010, ist er Arzneipflanze des Jahres. Und das hat einen guten Grund, denn Efeu tötet Bakterien ab, ist bei Erkrankungen der Atemwege hilfreich und äußerlich soll er sogar gegen die allseits gefürchtete Cellulite helfen! Man muss aber wissen, dass Efeu schwach giftig ist. Daher ist es nicht ratsam, bei einer Magenverstimmung einfach mal ein paar Efeublätter als Salat zu verarbeiten oder sie bei Atemwegsproblemen selbst als Tee zuzubereiten. Die exakteste und beste Dosierung erhält man in diesem Fall aus Produkten und Extrakten aus der Apotheke!
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