Man sagt immer der Aufschlag ist beim Tennis die halbe Miete. Da ist auch wirklich was dran, denn man kann den Aufschlag alleine trainieren. Der Aufschlag ist im Tennis der einzige Schlag auf den der Gegner keinen Einfluss hat. In diesem Zusammenhang ist bei einem vernünftigen Aufschlagtraining besonders der Ballwurf besonders wichtig. Die Schlagbewegung hat man vergleichsweise schnell intus, aber der Ballwurf wird doch meistens unterschätzt, und doch oft sehr ungenau. Das Fatale an einem falschen Ballwurf ist meistens, dass man einen schlechten Ballwurf mit einer falschen Schlagbewegung ausgleichen kann, ohen dass man zunächst merkt, dass die Qualität des Aufschlages darunter leidet.

Zwar ist nur das training des Ballwurfes vergleichsweise langweilig, aber mit einem perfekten Ballwurf kann man auch deutlich seine Aufschlagquote steigern, und somit auch erfolgreicher aufschlagen. Des wegen sollte man sich im Rahmen eines Aufschlagtrainings immer auch die zeit nehmen nur mal den Ballwurf zu trainieren, und die Genauigkeit und Konstanz eines richtigen Ballwurfs immer wieder kontrollieren.

Alle Tipps von Maingoval abonnieren