Wer kennt das nicht: Nach der Arbeit fühlt man sich müde und erschöpft, die ersten Anzeichen einer Erkältung machen sich breit. Jetzt heißt es handeln, und zwar mit einem heißen Bad und einem Zusatz, der bei der Vorbeugung hilft. Ich persönlich schwöre auf ein Bad mit Eukalyptus oder Thymian. Diese wohltuenden Aromen haben mir bis jetzt fast immer gute Dienste geleistet, wenn es darum ging, Erkältungssymptome zu „vertreiben“, bevor sie sich richtig entfalten können. Vielleicht noch ein paar Kerzen im Bad aufstellen, dazu schöne Hintergrundmusik, das verstärkt den „Wellness-Effekt“!

[Diesen Tipp merken]