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Übersicht Winterdepression

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Winterdepression:




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Winterdepression - Neue Fragen

Lässt eine Lichttherapie-Lampe die Haut schneller altern?

gefragt von F45cb405fa90c9d3901d1163f5bd30f3smallfeuerfrau am 18.12.2007 um 16:14 Uhr
Da ich aus dem Tief einfach nicht herauskomme, bin ich nun drauf und dran, mir so eine Lichttherpie-Lampe zu kaufen. Habe schon einiges Gutes davon gehört. Nur eins würde ich gern noch wi...

Was tun gegen Winterdepression?

gefragt von LieschenMeier am 13.12.2007 um 19:27 Uhr
Habt ihr auch manchmal in der dunklen Jahreszeit Winterdepressionen? Ich gehe in der Früh im Dunkeln aus der Wohnung und komme abends im Dunkeln heim. Raus komme ich im Hellen höchstens m...

Wie wird 'Winterdepression' genau definiert?

gefragt von Klabauter am 18.11.2007 um 10:06 Uhr
Immer wieder lese ich von der Winterdepression, weiß aber nicht genau, ab wann es tatsächlich einem Krankheitsbild entspricht. Es kann ja sicher nicht sein, daß etwas Nachdenklic...

Johanniskraut gegen Winterdepressionen?

gefragt von mousimaus am 18.11.2007 um 9:27 Uhr
Man kann das ja einfach in der Apotheke kaufen. Hilft das denn auch? Oder hat es evtl. auch Nebenwirklungen die zu beachten wären?

Hilft Meditation gegen Depression- und wenn ja, welche Art der Meditation?

gefragt von F45cb405fa90c9d3901d1163f5bd30f3smallfeuerfrau am 14.11.2007 um 22:13 Uhr
Hi. Leider leide ich um diese Zeit um immer wiederkehrende Depressionen. Ich gehe schon viel raus, um den Lichtmangel zu kompensieren, aber es hilft nicht. Nun hörte ich von mehreren Seiten, d...

Was hilft gegen Winterdepression?

gefragt von F45cb405fa90c9d3901d1163f5bd30f3smallfeuerfrau am 05.11.2007 um 22:10 Uhr
Eigentlich bin ich ein fröhlicher, optimistischer Mensch. Aber schon jetzt, am Anfang des Winters (oder ist noch Herbst?), bemerke ich so eine Down-Stimmung ohne ersichtlichen Grund. Jedes Jah...

warum haben soviele in dieser jahreszeit depressionen

gefragt von E7833c8129179618ea8f8203252a8524smallvollimleben am 18.10.2007 um 13:06 Uhr
mir ist aufgefallen das viele menschen in dieser jahreszeit über depressionen klagen auch ihre schlechte laune wird auf das wetter geschoben wie kann man da helfen?bitte mich nicht wieder ins ...

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Hilft Lichttherapie gegen Winterdepression?

gefragt von grete am 24.02.2007 um 16:14 Uhr
HAbe gehört, dass es eine Lichtherapie gibt: Hilft die auch bei Winterdepression, die man ja oft wegen Lichtmangel hat





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Winterdepression - Neue Tipps

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Sonne in die kalte Jahreszeit holen

Tipp von Herzogin am 04.10.2008 um 18:54 Uhr

In der dunklen Jahreszeit sollte man viel an die frische Luft gehen, auch wenn es nicht sonnig ist. Es hilft schon die Helligkeit um die Stimmung zu heben. Wenn man erst mal draußen ist, dan...


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