Übersicht Winterdepression
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Winterdepression - Neue Fragen
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Was hilft gegen eine Winterdepression und Niedergeschlagenheit?
gefragt von alice001 am 22.11.2009 um 11:18 Uhr
Dieses Jahr merke ich ganz schön stark, wie mich der Herbst runter zieht. Es wird aber auch einfach zu früh dunkel und die Sonne scheint auch nur so selten. Ich bin Dauermüde, habe k...
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Wie aufkeimender Winterdepression entgegenwirken?
gefragt von Agalines am 28.10.2009 um 9:06 Uhr
Seit ein paar Tagen weiß ich überhaupt nicht, was mit mir los ist. Ich habe morgens keine Lust aufzustehen, bin völlig motivationslos uns fühle mich ständig schlapp. Anfan...
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Was kann man zur Vorbeugung einer Winterdepression tun?
gefragt von 
Annie44 am 13.10.2009 um 20:33 Uhr
Annie44 am 13.10.2009 um 20:33 Uhr
In den letzten Jahren bekomme ich gehäuft eine regelrechte Winterdepression. Das fängt schon jetzt etwa an, wenn die Tage merklich kürzer werden. Also ich merke jetzt schon, wie mein...
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Müssen Winterdepressionen eigentlich behandelt werden ?
gefragt von 
Nudelsternchen am 26.01.2009 um 18:02 Uhr
Nudelsternchen am 26.01.2009 um 18:02 Uhr
....oder muss man da halt durch?
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Was kann ich gegen Winterdepression unternehmen?
gefragt von guennigo50 am 23.12.2008 um 12:56 Uhr
Von Mitte Januar bis Frühjahr dauert sie immer. Hab leider noch kein Heilmittel gefunden.
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Lichttherapie Leuchten?
gefragt von Vitaminchen82 am 07.12.2008 um 18:57 Uhr
Vitaminchen82 am 07.12.2008 um 18:57 Uhr
Hallo zusammen,
denke gerade über eine Lichttherapie nach, da ich im Winter immer so lustlos und schon fast depressiv bin.
Hat hier vielleicht jemand schon Erfahrung gesammelt? Welche Ger&aum...
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Wenn jemand geistig und seelisch total durchhängt, was kann dieser dann dagegen machen?
gefragt von 
Odyssey2009 am 28.11.2008 um 13:09 Uhr
Odyssey2009 am 28.11.2008 um 13:09 Uhr
Vorallem im Winter haben ja viele Leute das Phänomen, dass sie geistig und seelisch durchhängen: Keine Motivation, kein Antrieb, dafür verstärktes Grübeln, Kummer oder soga...
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Lässt eine Lichttherapie-Lampe die Haut schneller altern?
gefragt von 
feuerfrau am 18.12.2007 um 16:14 Uhr
feuerfrau am 18.12.2007 um 16:14 Uhr
Da ich aus dem Tief einfach nicht herauskomme, bin ich nun drauf und dran, mir so eine Lichttherpie-Lampe zu kaufen. Habe schon einiges Gutes davon gehört. Nur eins würde ich gern noch wi...
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Was tun gegen Winterdepression?
gefragt von LieschenMeier am 13.12.2007 um 19:27 Uhr
Habt ihr auch manchmal in der dunklen Jahreszeit Winterdepressionen? Ich gehe in der Früh im Dunkeln aus der Wohnung und komme abends im Dunkeln heim. Raus komme ich im Hellen höchstens m...
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Wie wird 'Winterdepression' genau definiert?
gefragt von Klabauter am 18.11.2007 um 10:06 Uhr
Immer wieder lese ich von der Winterdepression, weiß aber nicht genau, ab wann es tatsächlich einem Krankheitsbild entspricht.
Es kann ja sicher nicht sein, daß etwas Nachdenklic...
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Johanniskraut gegen Winterdepressionen?
gefragt von mousimaus am 18.11.2007 um 9:27 Uhr
Man kann das ja einfach in der Apotheke kaufen. Hilft das denn auch? Oder hat es evtl. auch Nebenwirklungen die zu beachten wären?
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Hilft Meditation gegen Depression- und wenn ja, welche Art der Meditation?
gefragt von feuerfrau am 14.11.2007 um 22:13 Uhr
feuerfrau am 14.11.2007 um 22:13 Uhr
Hi. Leider leide ich um diese Zeit um immer wiederkehrende Depressionen. Ich gehe schon viel raus, um den Lichtmangel zu kompensieren, aber es hilft nicht. Nun hörte ich von mehreren Seiten, d...
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Was hilft gegen Winterdepression?
gefragt von feuerfrau am 05.11.2007 um 22:10 Uhr
feuerfrau am 05.11.2007 um 22:10 Uhr
Eigentlich bin ich ein fröhlicher, optimistischer Mensch. Aber schon jetzt, am Anfang des Winters (oder ist noch Herbst?), bemerke ich so eine Down-Stimmung ohne ersichtlichen Grund. Jedes Jah...
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warum haben soviele in dieser jahreszeit depressionen
gefragt von 
vollimleben am 18.10.2007 um 13:06 Uhr
vollimleben am 18.10.2007 um 13:06 Uhr
mir ist aufgefallen das viele menschen in dieser jahreszeit über depressionen klagen auch ihre schlechte laune wird auf das wetter geschoben wie kann man da helfen?bitte mich nicht wieder ins ...
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Hilft Lichttherapie gegen Winterdepression?
gefragt von grete am 24.02.2007 um 16:14 Uhr
HAbe gehört, dass es eine Lichtherapie gibt: Hilft die auch bei Winterdepression, die man ja oft wegen Lichtmangel hat
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Winterdepression - Neue Tipps
In die frische Luft gehen gegen Depressionen
Tipp von Herzogin am 07.12.2009 um 15:17 Uhr
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Gegen leichte Winterdepressionen hilft es oft schon sehr gut einfach jeden Tag im Freien, möglichst bei Tageslicht, einen Spaziergang zu machen. Eventuell kann man die Mittagspause dazu nutzen...
Auch in der dunklen Jahreszeit gut drauf sein
Tipp von taschentiger am 12.12.2008 um 11:14 Uhr
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Ich ändere z.B. meinen Bildschirmschoner in ein Motiv mit warmen Orangetönen, z.B. einen Sonnenaufgang. Oder ich höre mir Reggae Musik an, das ist Strandfeeling. In dieser Zeit kann ...
Magenteemischung gegen leichte Winterdepressionen!
Tipp von Odyssey2009 am 29.11.2008 um 10:57 Uhr
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Empfehlenswert, weil selber getestet, ist eine Teemischung gegen leichte Winterdepressionen, bestehend aus "Anti-Stresstee", "Magentee" und "Schafgarbentee". Die Sorte...
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