Übersicht Walken
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Walken - Neue Fragen
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Motivationsmusik zum walken
gefragt von 
Marieke2712 am 05.11.2009 um 19:57 Uhr
Marieke2712 am 05.11.2009 um 19:57 Uhr
Hallo,
ich kenne mich auf dem Musikmarkt nicht (mehr) wirklich aus. Welche Musik könnte mich beim Walken motivieren?
Ich würde dann mal gezielt Probehören. Merci
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Ist "walken" besser/gesünder als gehen?
gefragt von 
Souljah69 am 19.08.2009 um 13:47 Uhr
Souljah69 am 19.08.2009 um 13:47 Uhr
Man sieht immer irgendwelche Leute walken & ich frage mich warum? Ist "walken" auf irgendeine Art & Weise besser als gehen?
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Jeden Tag 1 Stunde schnell walken/leicht joggen
gefragt von Michaela1977 am 06.08.2009 um 9:19 Uhr
wie schnell sehe ich ein Ergebnis? Nicht unbedingt jetzt auf die Waage/Gewicht bezogen sondern eher auf den Körper.
Natürlich ernähre ich mich auch abwechslungsreich/gesund und schau...
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Wie viel kann man abnehmen, wenn man 3-4 mal in der Woche 7 km walken geht?(innerhalb von 6 Wochen)
gefragt von principessa87 am 05.06.2009 um 21:46 Uhr
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Was ist effektiver,Walken oder Joggen?
gefragt von pusteblume14 am 30.05.2009 um 18:38 Uhr
Was ist zum Abnehmen und Muskelaufbau am Po und Oberschenkel Effektiver,Walken oder Joggen?
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wer findet walken ist unnötig??
(10 Stimmen)
gefragt von 
fabipop2 am 18.05.2009 um 18:53 Uhr
fabipop2 am 18.05.2009 um 18:53 Uhr
ich finde das bringt nix.. ihr??
18 Antworten
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Themen: walken
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Themen: walken
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nordic walking - unterricht?
gefragt von 
moby123 am 06.05.2009 um 17:15 Uhr
moby123 am 06.05.2009 um 17:15 Uhr
kann ich, wenn ich die ausrüstung habe, einfach los walken oder braucht man sowas wie nordic-walking-unterricht? kann man irgendwas falsch machen?
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Wie viele Kilometer legt man in einer Stunde bei schnellem Gehen zurück?
gefragt von Flocki am 22.04.2009 um 9:39 Uhr
Hat jemand eine Ahnung, wieviele Kilometer man in einer Stunde etwa zurücklegt bei schnellem Gehen? Also so schnell, dass man alle anderen Fußgänger immer überholt? Wir streite...
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Ab welcher Trainigsdauer sollte man was zu trinken mitnehmen?
gefragt von trillatrulla am 19.04.2009 um 20:31 Uhr
Wir walken zu dritt regelmäßig eine Stunde, jetzt bei dem schönen Wetter auch gerne mal länger. Ab welcher Trainigsdauer wäre es angebracht, etwas zu trinken mitzunehmen? ...
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walken
gefragt von 
nellyundhappy am 09.04.2009 um 9:53 Uhr
nellyundhappy am 09.04.2009 um 9:53 Uhr
Was sind merkmale guter nordic walking stöcke??
Größe etc.
Danke
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Inneren Schweinehund überwinden, wie?
gefragt von 
alwinmarion am 13.02.2009 um 13:53 Uhr
alwinmarion am 13.02.2009 um 13:53 Uhr
Ich möchte gerne wieder mit dem Walking anfangen - aber ich kann den inneren Schweinehu nd nicht überwinden. Im Moment ist es mir einfach zu kalt. Andererseits bewundere ich alle, die auc...
7 Antworten
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Themen: Walken
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Themen: Walken
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Walken im Winter?
gefragt von Schlafmuetze7 am 08.02.2009 um 15:52 Uhr
Ist Walking im Winter ungefährlich?
Oder muss ich etwas beachten, wenn ich zu dieser Zeit mit dem Walking anfange?
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Wadenkrämpfe beim Walken, beim Laufen aber nicht?
gefragt von 
Schlumpffrau am 28.10.2008 um 17:04 Uhr
Schlumpffrau am 28.10.2008 um 17:04 Uhr
Wie kann das sein, dass man beim Walken immer Wadenkrämpfe bekommt und beim Laufen nicht, wo doch immer das Walken als so schonende Alternative gepriesen wird, was mache ich falsch?
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Ist Walken gesünder als Joggen?
gefragt von smudoo am 21.07.2008 um 11:29 Uhr
welche Erkenntnisse gibt es schon darüber und wan sollte man eher Walken als Joggen?
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Walking oder Nordic-Walking Treffs in Berlin?
gefragt von 
schauhin am 15.06.2008 um 13:12 Uhr
schauhin am 15.06.2008 um 13:12 Uhr
Gibt es Gruppen, die sich regelmäßig treffen und bei denen man sich noch anschließen kann. Ich walke zwar auch regelmäßig alleine, finde es aber auch mal ganz angenehm i...
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Ist starkes Schwitzen ein Zeichen von mangelnder körperlicher Fitness?
gefragt von Ordensbruder am 06.06.2008 um 21:02 Uhr
Also ich bereite mich derzeit auf mienen Schnorchelurlaub vor. Hierzu will ich einige Kilo abspecken und besser Luft bekommen.
So, ich gehe also zweimal die Woche mit meiner Nachbarin, passioniert...
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Walken, Fluch oder Segen?
gefragt von Jasper1 am 12.05.2008 um 9:47 Uhr
Was denkt ihr über dieses Massenphänomen? Ich will mich gar nicht zu stark dazu äußern, das tue ich dann später.
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Welche Verletzungsgefahr birgt Nordic-Walking?
gefragt von prallinchen am 07.04.2008 um 21:05 Uhr
Hab meinen Fuß verletzt, und werde in nächster Zeit erstmal nicht walken können, aber wenn, dann möchte ich besonders vorsichtig sein. Was sollte ich beachten?
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Sind die Nordic Walking Stöcke von Aldi empfehlenswert?
gefragt von solala am 06.03.2008 um 11:25 Uhr
Meine Freundin hat sich ihere Nordic Walking Stöcke bei Aldi gekauft. Ich wollte nun auch mal mit dem walken anfangen und frage mich ob diese Stöcke auch wirklich gut sind, oder man sich ...
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Gibt es eine Sportart Walken und was ist das?
gefragt von 
MathiasMuench am 09.01.2008 um 23:55 Uhr
MathiasMuench am 09.01.2008 um 23:55 Uhr
Gestern wurde hier eine Frage über "Walken" gestellt, womit zweifelsohne eine Sportart gemeint war. Das deutsche Wort walken war eindeutig nicht gemeint. Meine Rückfrage wurde p...
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Walken - Meistgelesene Fragen
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Kann ich die Daten jeder Polaruhr auf den Computer übertragen?
gefragt von Gabi41 am 06.01.2008 um 13:35 Uhr
Ich habe hier schon mal gelesen, dass einige ihre Trainingsdaten auf den Computer kopieren. Geht das mit jeder Uhr von Polar? Wenn ja was brauche ich dafür?
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Wie dick sollte ich mich zum walken anziehen?
gefragt von Majacat am 30.01.2007 um 12:58 Uhr
Hallo erstmal. Ich habe vor kurzem mit Walking angefangen und ziehe mich, so glaube ich zumindest, immer zu warm an. Welche Kleidung ist zum walken im Winter optimal?
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Was ist der Vorteil von Nordic Walking gegenüber normalen Walken?
gefragt von erika70 am 26.05.2007 um 19:18 Uhr
Ich meine der Sport entstand doch bestimmt im bergigen Land, wo Stöcker ja wirklich unablässig sind. Bei uns zum Beispiel gibt es aber noch nicht mal Hügel und trotzdem laufen alle m...
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Nordic-Walking: Habe immer Schmerzen im Handgelenk, was mache ich falsch?
gefragt von opili am 22.12.2007 um 23:25 Uhr
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Was mache ich falsch, wenn ich nach dem Walken Schmerzen im Nacken-/Schulterbereich habe?
gefragt von Bavette am 26.04.2007 um 21:31 Uhr
Es ist mir jetzt schon häufiger passiert, dass ich nach dem Walken mit Nackenschmerzen zu kämpfen habe. Meine ganze Schulter fühlt sich verspannt an. Das wäre ja mehr als kontra...
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Walken - Neue Tipps
Im Dunkeln joggen mithilfe von Leuchten, Reflektoren oder Leucht-Westen
Tipp von JD667 am 22.09.2009 um 12:06 Uhr
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Joggen bzw. Walken in der Dunkelheit lassen sich insbesondere im Winter manchmal nicht vermeiden. Dies ist auch weiter nicht bedenklich, wichtig ist nur die Sicherheit getreu dem Motto: Sehen und g...
Walken mit der richtigen Haltung
Tipp von Sinalina am 19.09.2009 um 13:09 Uhr
3
Walken ist toll für die Ausdauer, die Laune und für die Figur. Gewalkt werden kann in jedem Alter, unabhängig von der bisherigen Fitness. Nur auf die richtige Haltung sollte man acht...
Super-Tipp fürs Abnehmen: Walken
Tipp von music6one am 26.06.2009 um 21:23 Uhr
1
Viele Leute denken: Ich muss "einfach" walken um abzunehmen, aber
das ist falsch, denn so geht walken:
besorgt euch ne pulsuhr und n pulsmessgerät und geht walken:
wichtig dabei i...
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