Themenübersicht Nahrungsmittel

Der Ratgeber Nahrungsmittel ist die Heimat aller hilfreichen Fragen und Antworten zum Thema Nahrungsmittel und Lebensmittel.

Sie finden hier zahlreiche nützliche Tipps zu gesunder Ernährung und erfahren, welche Nahrungsmittel besonders viele Kohlenhydrate, Fette oder Eiweiße enthalten. Unsere große Community versorgt sie zudem mit wertvollen Informationen über die wichtigen Spurenelemente, Mineralstoffe und Vitamine, wie Eisen, Zink, Selen Iod, Vitamin A, B, B12, C, D, E uvw. Lernen Sie etwas über den Nährwert bzw. Brennwert von Nahrungsmitteln, wie Fleisch, Gemüse, Getreide, Zucker, Butter etc. und lesen Sie praktische Anleitungen für Ernährungspläne underhalten konstruktive Hinweise, was Sie bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wie Laktoseunverträglichkeit, Fructoseunverträglichkeit oder Zöliakie essen sollten.

Nahrungsmittel - neue Fragen

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  • ... süß ...süßer ... am süßesten ?
  • Soll ich Eiweisshakes nehmen oder ist es ungesund und unnütig ?
  • Was kann ich mir mit zur Arbeit/Schule zu essen nehmen?
  • Japanische Süssspeise gesucht (siehe Bild)
  • Was haltet ihr von vegetarismus/ Vegan?
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    Frage von atsv94 atsv94
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    Ich bin 16 jahre alt und wiege 82kg mit 1,87m größe und würde gerne wissen was ich alles essen kann und sollte um viel muskeln aufzubauen aber kaum fett...
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