Themenübersicht Langhantel
Langhantel - neue Fragen
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1Gute Hankelbank / Langhantel + GewichteFrage von
Moex3Moex3
Hey, suche eine gute Hantelbank, sowie eine Langhantel mit Gewichten. Sie sollten nicht soo teuer sein, kann auch gebraucht von Ebay oder so sein. Das ist...- Antworten:
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1Lh-rudern mit Überschulter breitem GriffFrage von
BobbymowickBobbymowick
Hat jemand ein richtiges Bild oder ein Video mit der richtigen Ausführung ?
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1crunches mit LH scheibeFrage von
chester23chester23
was bringen crunches bei denen man eine LH scheibe auf der brust liegen hatt? ich hab davon gehört und micht gefragt wo der unterschied zu den normalen ist.
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1Suche günstige Hantelbank für zu HauseFrage von
scientiascientia
Ich möchte mir zu Hause ein kleines Heimstudio einrichten. Natürlich möchte ich dafür auch eine Hatelbank für die Langhantel haben. Ich weiß nur nicht so...
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1Suche gute LanghantelFrage von
dbTallentdbTallent
Ich suche eine gute Landhantel ungefähr mit ungefähr 20-25kg am besten welche die man noch aufstocken kann. Wieviel kostet das wenn es Gute sind? Kann...
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2Langhantel-KaufFrage von BennoAlfredo wie dier Titel schon sagt will ich mir eine Langhantel zulegen. Weiß allerdings nicht welche ich da kaufen soll. Folgende Fragen hätt ich dazu: Was ist am...
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1Langhantel Gesucht ?!?Frage von polman11 Weiß jemand wo amn sich günstig Langhantel besorgen kann möglichst wie gewicht unter 30€??? DAnke
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1Langhantel kaufen ! -- Verschiedene AngeboteFrage von
Raven619Raven619
N'abend. Ich plane seit längerer Zeit mir eine Langhantel zu kaufen.Jetzt habe ich bei amazon verschiedene Angebote,mit jeweils deutlichen...
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1Schmerzen beim Krafttraining im rechten Oberarm...Frage von
ShodylolShodylol
Seit paar Tagen habe ich im rechten Arm schmerzen beim "arbeiten" mit der Langhantel. Immer wenn ich auf´m Rücken liege und die Hantel nach oben...
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1Schmerzen beim Krafttraining...Frage von
ShodylolShodylol
Seit paar Tagen habe ich im rechten Arm schmerzen beim "arbeiten" mit der Langhantel. Immer wenn ich auf´m Rücken liege und die Hantel nach oben...
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1Taugt eine solche Langhantelstange etwas?Frage von DrDingDong Hallo, ich bin auf der suche nach einer günstigen und guten langhantel und habe hier eine bei ebay gefunden...
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1Ich möchte mir gerne eine Langhantel kaufen aber weiß leider nicht welcheFrage von
cool6000cool6000
Gibt es in Bergedorf bei Hamburg einen Laden wo man sich Langhanteln kaufen kann? Wie viel wiegt die Stange ca. von einer Langhantel? Wenn die Stange jetzt...
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1Passen Hantelscheiben einer Langhantel auf eine CurlstangeFrage von
KobeBryant24KobeBryant24
Hallo, ich will mir eine Langhantel mit Gewichten und eine Curlstange ohne Gewichte kaufen. Kann ich die Gewichte von dieser Langhantel:...
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1Langhantel gewichte and Curlstange?Frage von
KobeBryant24KobeBryant24
Hallo, ich will mir eine Langhantel mit Gewichten und eine Curlstange ohne Gewichte kaufen. Kann ich die Gewichte von dieser Langhantel:...
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1Kann man KH mit 25 Kilo kaufen?Frage von
FolkopoFolkopo
Hallo zusammen, Weiss einer von Euch, wo man 25 Kilo KH kaufen kann? Ich moechte gerne Bankdruecken mit KH anstatt LH machen, und da brauche ich eben 25...
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1Bankdrücken Frage .. Langhantel über obere/untere Brust oder Hals halten ?!Frage von
suX92suX92
Hi, habe eine Hantelbank zuhause.....geht um Bankdrücken liegend..... ich weiss das ich die augen in höhe der stange haben soll aber halte ich die...
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2Ist Hot Iron effektiver als normales Krafttraining?Frage von
GirlsTalkGirlsTalk
Habe jetzt schon ein paar Mal von Hot Iron gehört und wüsste gern, ob das Training mit Langhantel effektiver ist als der übliche Kraftsport im Studio?...
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1langhantel muskelaufbau welche ist gut?Frage von
Pascal1994XDPascal1994XD
Will mir eine Langhantel kaufen, wie ist das? kann man da nur die stange kaufen und muss sich diese schwarzen gewichte selber kaufen und druff schrauben?...
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1sz hantelstange oder normale langhantelstange?!Frage von t0mmen ist eine sz hantelstange besser als eine normale..oder ist eine normale besser als eine sz...oder gibt es da keinen richtigen unterschied.,.? danke im vorraus
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1was ist besser? Klimmzüge oder Langhantel?Frage von tobi1991 Ja, wie die Überschrift schon sagt. Was ist besser? Möchte mir son Klimmzug-Teil fürn Türrahmen kaufen, da wollte ich das mal wissen. Schönen Abend noch..
Die meistgelesenen Fragen zum Thema Langhantel
- Gìbt es Übungen mit der Langhantel für ein breites Kreuz? Hallo, Oben genannte Frage geht mir im Moment durch den Kopf. Gibt es solche Übungen?
- I will unbedingt mit hanteln trainieren (12,Junge) aber wie???? Helft mir bitte!
- Kann man zuhaus genau so gut wie im Fittness-studio trainiren? Tagchen leute, Ich hab mich letztens beim fittness studio abgemeldet, weil ich lieber
Lesenswert: Neue Tipps zum Thema Langhantel
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2Beim Training mit Langhanteln Handschuhe tragen, um ein Abrutschen zu verhindernTipp von stepslow Wer beim Krafttraining gerne mit Hanteln, speziell aber mit Langhanteln trainiert, der sollte beim Training Fitnesshandschuhe tragen. Die Innenhand dieser...
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3Effektiveres Training: Bei der Langhantel die Griffbreite variieren!Tipp von
TarisTaris
Beim Training mit der Langhantel kann man den Effekt vergrößern, indem man die Griffbreite immer mal variiert. Schon eine kleine Veränderung der...
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4Sicherheit beim Training mit freien Gewichten (Hanteln): Haustiere und Kinder aussperren!Tipp von
MarnoMarno
Trainiert man mit freien Gewichten, also mit Kurz- oder Langhanteln, so sollte man das immer ungestört tun und kleine Kinder wie auch Haustiere aus dem Raum...
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