hallilö seit gestern hab ich einen sehr kräftigen husten bekommen sobald ich huste bebt es, wie gefährlich kann es denn sein und was kann man dagegen tun würde ja heute zum Arzt...

Ich habe in den letzten Monaten immer mal wieder Probleme mit der Achillessehne gehabt. Wie kann ich diese denn trainieren, stärken und/oder dehnen, damit Schmerzen verringert werden und zur V...