Offensichtlich bin ich mitten im Klimakterium; erste Anzeichen: Hitzewallungen. Die stören mich aber ungemein. Kann man dagegen etwas tun, ohne Östrogene o.ä. zu schlucken?
Wie ist ...
Habe gehört, dass Koriander gut gegen Wechseljahrbeschwerden, sowie Hitzewallungen ist?
Wie sollte man es am besten einnehmen,frisch oder als Tee oder gibt es auch andere Methoden. Wie lang vo...
was kann ich gegen meine schweißausbrüche in den wechseljahren tun? Hormone möchte ich nicht !!! einnehmen. wer hat hier schon erfahrungen gesammelt ?