Joggen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wie atmet man beim joggen richtig?
gefragt von meisteryoda am 15.05.2007 um 19:59 Uhr
Kann man da rein nach seinem Gefühl gehen oder gibt es da bestimmte Techniken. Also z.B. ob man eher durch Mund und Nase einatmet oder nur durch die Nase. Und wie siehts bei der Ausatmung aus?
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Ist joggen mit nüchternen Magen ungesund?
gefragt von zatopek am 12.05.2007 um 12:49 Uhr
Häufig laufe ich ohne Frühstück los. Kann das schaden?
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Sollte man trotz Allergie joggen gehen?
gefragt von zatopek am 10.05.2007 um 17:06 Uhr
Kann man sich hyposensibilisieren, wenn man trotz Pollenallergie joggt, oder belastet es den Körper zu sehr?
11
Wie errechnet man die maximale Herzfrequenz?
gefragt von theodorkoenig am 10.05.2007 um 13:40 Uhr
220-Lebensalter ist wohl etwas ungenau, oder?
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Hilft Pferdegel bei Sportverletzungen?
gefragt von superfly am 09.05.2007 um 15:25 Uhr
ich habe immer wieder nach Überbelastung beim Joggen Probleme mit dem Schienbein. Wer hat Erfahrung mit Pferdegel und wo kann man es kaufen?
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Was höhrt Ihr am liebsten für Musik beim Joggen?
gefragt von Tiebreaker am 08.05.2007 um 19:02 Uhr
Was sind eure lieblingstracks um ein paar extra Reserven rauszukitzeln?
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Was ist beim Joggen besser? Auftippen auf Ferse oder Ballen?
gefragt von schickimicki23 am 07.05.2007 um 21:44 Uhr
Manche sagen, dass man auf Fersen abrollen soll und andere sagen,dass man immer erst mit dem Ballen aufkommen soll. Was ist besser fuer Anfaenger?
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Wer hat Erfahrung mit einem Laufseminar?
gefragt von zatopek am 06.05.2007 um 19:41 Uhr
Ich laufe jetzt schon seit mehreren Jahren regelmäßig und überlege an einem Wochendseminar übers Laufen/Joggen teitzunehmen. Wer hat Erfahrung damit? Lohnt sich das überha...
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Welche Lightweight Trainer Laufschuhe sind empfehlenswert bei erhöhter Pronation
gefragt von zatopek am 01.05.2007 um 12:36 Uhr
Ich möchte mir neue Laufschuhe kaufen, diesmal Lightweight Trainer für Tempoläufe.
Bisher kenne ich nur welche für Neutralfußläufer, welche Modelle haben eine Pronati...
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Schmerzen am Schienbein nach dem Joggen. Welche Kräftigungsübungen helfen?
gefragt von zatopek am 30.04.2007 um 14:43 Uhr
Wie kann ich die Muskulatur stärken, damit die Sehne innen am Schienbein bei Belastung nicht mehr schmerzt? Die Schuhe sind OK!
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Edgar Niklaus | 220 P. |
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Indy72 | 200 P. |
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pooky | 180 P. |
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nicht die schon... | 170 P. |
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Wolfgang Joost | 160 P. |
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