Übersicht Isometrische Übungen
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Isometrische Übungen - Neue Fragen
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Wie führt man isometrische Übungen richtig aus?
gefragt von 
pfirsichbiene am 16.03.2008 um 18:14 Uhr
pfirsichbiene am 16.03.2008 um 18:14 Uhr
Möchte sie jetzt in den täglichlichen Büroalltag einbringen, Po zusammenkneifen, Knie zusammenpressen, Hände vor die Brust zusammendrücken... aber wie oft wiederholen und w...
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