Wie in jedem Herbst beginnt bei mir wieder der Blues...dagegen wird ja inzwischen erfolgreich mit Lichttherapie vorgegangen, aber die speziellen Lampen sind recht teuer. Mir fiel auf, dass die dayl...

Im Moment scheinen viele Leute etwas depressiv zu sein. Wie heitert ihr euch, oder eure Mitmenschen auf?

Wer kennt das momentan nicht, es wird früher dunkel und es ist draußen ziemlich kalt, somit ist unsere Stimmung auch nicht mehr allzu sonnig. Wer den Herbstblues schon erwischt hat , sol...