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Fitness + Joggen - Neue Fragen

Fitness + Joggen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Was bedeutet richtig joggen?

gefragt von zulu2008 am 07.10.2008 um 19:51 Uhr
Wie joggt man richtig um effektiv abzunehmen?
Comment 5 Antworten  -  Themen: + +

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Wii fit: Wie gesund ist das Joggen vorm Fernseher?

gefragt von F6c718049347596109daea31a97a8e46smallclanny am 07.10.2008 um 16:06 Uhr
Klar, im Wald sind richtige Schuhe zum Joggen pflicht. Der richtige Laufstil sowieso. Aber: Ist es gut, auf Lenolium und auf Socken auf der Stelle im Wohnzimmer vorm Fernsehen zu joggen?
Comment 7 Antworten  -  Themen: + + +

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Wii Fit / Joggen allgemein (?!): Was ist "Brennr." beim Joggen?

gefragt von F6c718049347596109daea31a97a8e46smallclanny am 07.10.2008 um 16:03 Uhr
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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darf man bei übergewicht joggen

gefragt von Simple_avatar3smallleamari am 13.09.2008 um 16:15 Uhr
ich habe übergewicht und möcht gern abnehmen. ist da joggen ok oder geht das zu sehr auf die gelenke.
Comment 15 Antworten  -  Themen: + + +

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Puls beim joggen ?!

gefragt von humandevil am 26.08.2008 um 22:30 Uhr
Moin moin,ich geh zweimal die Woche joggen einmal 60min im chilligen Tempo =9,5kmh und einmal Sprinte ih 12minuten cooper test falls das jemand kennt =3450 meter. mein puls liegt beim joggen meist...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + +

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Wann sind die Ozonwerte im Stadtwald am niedrigsten?

gefragt von birte79 am 07.08.2008 um 15:46 Uhr
Morgens oder Abends? Wann soll man am besten draußen Sport machen, joggen gehen oder so?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Stimmt es, dass Joggen den Alterungsprozess verzögert?

gefragt von rundumsorglos am 04.08.2008 um 21:09 Uhr
Eine ältere Bekannte von mir joggt neuerdings wie eine Wilde. Sie sagt, das würde den Alterungsprozess verzögern und sie fühle sich auch nach diesen wenigen Wochen schon sehr vi...
Comment 11 Antworten  -  Themen: + + +

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Kennt ihr gute Dehnübungen nach dem Joggen?

gefragt von drops5 am 01.07.2008 um 19:45 Uhr
Woher bekomme ich Dehnübungen? Welche sind besonders gut und wichtig nach dem Joggen? Oder sollte man bereits vorher dehnen?
Comment 5 Antworten  -  Themen: + + +

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Ist bergauf joggen noch besser für die Fitness?

gefragt von django am 27.06.2008 um 12:33 Uhr
Wird man noch fitter wenn man bergauf joggt oder macht das kein Unterschied?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Bringt es zum Abnehmen mehr, wenn ich vor dem Joggen nichts esse?

gefragt von tigerlili11 am 03.05.2008 um 22:56 Uhr
Will ein wenig Abnehmen und gehe dazu morgens joggen. Ich frage mich, ob es zum Abnehmen förderlich ist, wenn ich vor dem Joggen nichts esse. Meint ihr dann nimmt man effektiver ab?
Comment 9 Antworten  -  Themen: + + +


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