Neue Fragen Gute Fragen Offene Fragen Neue Antworten Neue Tipps Stöbern
DEHNEN + GESUNDHEIT
Dehnen + Gesundheit - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
1
Sollte man sich besser vor dem Sport dehnen oder lieber danach?
gefragt von 
MrsMissy am 16.11.2008 um 19:32 Uhr
MrsMissy am 16.11.2008 um 19:32 Uhr
1
Kann man unbehandelten Edelstahl zum dehnen von ohrlöchern nehmen, also verträgt das die haut ?
gefragt von FotoLonster am 07.11.2008 um 2:41 Uhr
ich möchte mein ohrloch (10mm) auf 12mm dehnen und habe mir einen stab aus edelstahl drehen lassen..
wollte nun wissen ob das reicht wenn ich den desinfiziere und dann zum dehnen nutzen kann....
1
Aufwärmtraining beim Golfen?
gefragt von concarve am 01.10.2008 um 17:23 Uhr
Wie bereitet man sich am besten auf eine Runde Golf vor? Wer kennt Übungen um den Rücken zu stretchen?
3
Sport => Wann sollte man sich dehnen?
gefragt von aaaha am 17.08.2008 um 8:05 Uhr
Wann sollte man sich
a) bei Ausdauersport (Fußball, joggen usw.) und
b) bei Kraftsport (Fitnessstudio, Sportklettern usw.)
dehnen?
Davor oder danach?
7
Ist Pilates auf längere Sicht ungesund?
gefragt von Wichtl am 06.08.2008 um 15:51 Uhr
Ich habe gehört, dass Pilates, bei häufiger und dauernder Anwendung eher ungesund für die Gelenke sein soll, wegen der vielen Dehnungen, hat jemand von Euch damit Erfahrungen?
5
Bei Hüftarthrose Dehnübungen sinnvoll?
gefragt von Schokomaus am 30.07.2008 um 16:37 Uhr
Meine Tante hat Hüftarthrose und soll nun Dehnübungen machen, sie sagt aber, dass es danach schlimmer sei mit den Schmerzen. Ich habe auch gelesen, dass in dem Fall dehnen und strecken ni...
2
Mit welcher Übung dehne ich die Rückseite der Oberschenkel?
gefragt von peterlustig am 14.07.2008 um 12:51 Uhr
Den Oberschenkel-Stretch kennt ja jeder, aber wie kann ich effektiv die Rückseite der Oberschenkel dehnen?
2
Sollte man sich auch vor dem Nordic-Walking dehnen?
gefragt von antonia am 08.02.2008 um 18:23 Uhr
Ich wollte das morgen mal mit einer Freundin ausprobieren. Ist das Dehnen vorher wichtig, oder doch nur beim Jogging.
2
Wie dehne ich richtig vorm Sport?
gefragt von chevive am 07.01.2008 um 12:34 Uhr
Was kann ich falsch machen, worauf muss ich achten, was ist wichtig?
1
Dehnen nach oder vor dem Training?
gefragt von JuliansWelt am 02.11.2007 um 21:43 Uhr
JuliansWelt am 02.11.2007 um 21:43 Uhr
Also, ich bin noch nicht lang dabei und höre verschiedene Versionen: soll man nun vor oder nach dem (Kraft-)Training dehnen? Oder gar beides? Bitte um Auskunft, da ich ungern alles umsonst mac...
Neu hier?
Jetzt kostenlos registrieren
und gutefrage.net werbefrei nutzen.
5 Antworten pro Minute
Jetzt entdecken!
Anzahl der Mitglieder:145532
Anzahl der Fragen:271312
Anzahl der Antworten:1532027
Anzahl der Tipps:8516
Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
