Worauf muss man achten? Was ist das A&O bei der Sache? Gibts Anleitungen im Internet, wie hoch die Herzfrequenz sein darf.
Ich würde gern wissen, wer bei der aktuell laufenden Aktion Fitnesswochen "Deutschland bewegt sich!" mitmacht. Das ist eine Gesundheitsinitiative der Barmer, Bild am Sonntag und ZDF....