Ich schaffe es selten meinen Bedarf an Calcium durch die Nahrung zu decken, ich trinke lieber Leitungs- statt Mineralwasser. als Möglichkeit sehe ich Brausetabletten. Ich habe allerdings geh&o...

Oder schwemmt sie der Körper einfach aus? Ich habe gehört, dass diese Tabletten, Brausetabletten etc. viel zu grossmolekular angelegt wären und nichts bringen. Ist das richtig? Welch...

...sind Brausetabletten mit Calcium, Magnesium und weiteren wichtigen Zutaten, die nicht nur laut Beschreibung für Frauen in den Wechseljahren oder Schwangeren gut für die Gesundheit sind...

a) durch verwenden von kohlensäurehaltigem (Sprudel-) Wasser b) mit warmen oder heißen Wasser c) durch zerkleinern der Brausetabletten (z.B. mit dem Rohr in dem sie verkauft werden) im G...