Themenübersicht Boxtraining

Hat jemand hilfreiche Informationen, ob im Raum Berlin oder Randberlin ein persönlicher Trainer einem unerfahrenen Menschen das Boxen beibringen kann?

Mo- Boxtraining Di - Krafttraining ( Bizeps, Brust,Schulter) Mi - Boxtraining Do - Krafttraining ( Trizeps, Rücken, Nacken) Fr - Boxtraining Sa - Joggen So...

Hallo Leude, Ich habe mal überlegt privat einen Trainingsplan vom Boxen durchzuziehen, da ich gehört habe, dass das ein sehr umfangreiches Training ist....

Servus Leute =) Habe mir vor 2 Jahren die schulter zum ersten mal ausgekugelt bzw. luxiert. Seitdem ist sie mir mittlerweile 4 mal ausgekugelt. Seit 1 jahr...

Servus Leute =) Habe mir vor 2 Jahren die schulter zum ersten mal ausgekugelt bzw. luxiert. Seitdem ist sie mir mittlerweile 4 mal ausgekugelt. Seit 1 jahr...

hi ich würde gerne boxtraining machen aber nicht gegen andere boxen. Wo bzw. wie krieg ich das hin? kennt ihr gute dvds oder wisst ihr wo man da hingehen...

Hallo alle :) , also ich hab mir grade Trainings-Handschuhe bestellt und auf der Beschreibung stand das es Allrounder??-Handschuhe sind nun zu meiner...

Hi, ich will wieder richtig fit werden und gehört, dass man beim Boxtraining sehr viele Muskeln trainiert und das es auch viel Spaß machen soll. Wer kann...

Hallo, ich habe Interesse an Fitnessboxen - Managerboxen - in Stuttgart oder Esslingen. Es soll Spaß machen, keinen Wettkampfcharakter haben und für...

Bin auf der suche nach einem guten boxset für erwachsene! natürlich sollte ein boxsack oder ein punchingball dabei sein, was davon ist egal! kann mir jemand...

Sers, wollte mal frage ob jmd weiß wie man gut zuhaus boxtraining machen kann ..Ich war im verrein , hab da angefangen hatte angst vor sparring usw dann...

Hallo , ich bin 14 jahre alt , nicht wirklich stark aber auch nich schwach . ich möchte ab sommer anfagen mit boxen um meinen oberkörper aufzubauen bzw....

Montag: Sandsacktraining (6x3 min.) Krafttraining (4 Sätze Klimmzüge und 4 Sätze Dips) Dienstag: Parterübungen (6x3 min.; kein Sparring!)...

Wenn man mit Gewichten in den Händen boxt (schattenboxen), kann es schädlich für ellenbogen, schultern oder sonstige gelenke sein, wenn man mit den...

welchen boxsack könnt ihr mir empfehlen gerade eben Hallo Leute, ich wollte mal fragen ob ihr mir helfen könnt einen guten boxsack für mich zu finden. Ich...

Der Eine hat sie mehrfach, der Andere benötigt sie nicht mehr - und ich kann sie nicht kaufen: Boxsportartikel: Boxhandschuhe, Boxbandagen, Kopfschtz,...

Ab wann darf man frühestens mit dem Boxen beginnen? Ich denke mal gerade für Kinder ist das wohl sehr schädlich, oder?

Ich habe mit Boxtraining begonnen, nicht weil ich kämpfen will, sondern weil ich fit werden möchte. Jetzt habe ich mir einen Boxsack gekauft, nur ist...