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Krafttraining - Gute Fragen, Krafttrainingsfragen, Toptipps, Rat

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Ist Tribulus eine Alternative zu anabolischen Muskelaufbau-Präparaten?

gefragt von Marno am 08.10.2008 um 19:50 Uhr
Ein Freund ist seit neuestem total begeistert von einem Mittel namens Tribulus. Es soll eine pflanzliche Alternative zu synthetischen Muskelaufbau-Präparaten sein und keine Nebenwirkungen habe...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + +

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Welches Buch über Krafttraining ist informativ und wissenschaftlich geschrieben?

gefragt von marianne100 am 20.09.2008 um 13:07 Uhr
Meine Nichte bekommt zum Geburtstag von der Familie eine Mitgliedschaft im Fitnesstudio geschenkt. Welches Buch bschäftigt sich mit den Grundlagen und den Trainingsmethoden beim Krafttraining?...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Krafttraining

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Dehn-und Kraftübungen

gefragt von Simple_avatar6small Anemone am 18.09.2008 um 16:05 Uhr
Kann mir Jemand Dehn-und Kraftübungen vorschlagen, die ich gut alleine zu Hause machen kann? (evt.auch mit Thera-Band.)
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + + Krafttraining


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