Ich habe gelesen, dass innerers Bauchfett gefährlicher ist als z.B. dicke Beine. Wieso ist der Bauchumfang so wichtig und wie erkennt man Fett, wenn es innen ist?

Was ist der optimale Bauchumfang und wie wird er gemessen? Gibt es da etwas vergleichbares wie den BMI (body mass index)

Der Bauchumfang ist ein iIndikator für die Fettablagerungen! Deshalb gilt folgende Faustregel: Männer sind ab 94cm erhöht gesundheitsgefährdet, ab 102 deutlich und ab 106 extrem...