gutefrage.net, die Ratgeber Community
version2_beta
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ

Übersicht Bauchatmung

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Bauchatmung:




nach oben

Bauchatmung - Neue Fragen

Warum ist Bauchatmung gesund?

gefragt von asperg am 18.02.2008 um 17:48 Uhr
Bauchatmung soll gesund sein, aber ich dachte immer, dass man nur mit den Lungen Luft in seinen Körper bringt. Was ist also dran an der Bauchatmung?

Wie lernt man am besten, in den Bauch zu atmen?

gefragt von F45cb405fa90c9d3901d1163f5bd30f3smallfeuerfrau am 08.01.2008 um 20:25 Uhr
Angeblich nimmt man mit der Bauchatmung ja viel mehr Sauerstoff auf als mit dem üblichen flachen Geatme. Ich krieg das aber nicht richtig hin- wie lernt man das am besten?





Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.