Mir fällt auf, wenn man im Urlaub z.B. am Strand, barfuß läuft, dann bekomme ich immer am Anfang Muskelkater, obwohl ich auch zu hause regelmäßig weitere Strecken laufe, ...

Ich habe in letzter Zeit immer mehr von Barfußläufern gelesen, die beschreiben, dass sich ihre Knieprobleme oder sonstigen orthopädischen Sorgen ohne Einlagen gelöst haben weil...