Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Bänderdehnung:
gefragt von
Eveline am 14.05.2008 um 13:35 Uhr
Wir wollen Ende Juni in Südtirol wandern. Leider hat sich einer aus unserer Truppe jetzt beim Volleyball eine sehr schmerzhafte Bänderdehnung zugezogen. Kaputt ist laut Chirurg aber nicht...
gefragt von
jackB am 24.04.2008 um 18:29 Uhr
Wie lange sollte man nach einer Bänderdehnung auf Sport verzichten?
Habe mir den Fuß umgeknickt, vor 2 Wochen, Bänderüberdehnung. Der Arzt meinte 7 Wochen mit Schiene ruhig stellen. Aber kann ich nicht auch mit der Schiene bisschen walken? Ich habe ...
Klar, am besten gleich zum Arzt. Aber wenns nicht gleich geht, was kann man selber tun um Schmerzen zu lindern und ein Anschwellen zu vermeiden?