Themenübersicht Ausdauerlauf
Ausdauerlauf - neue Fragen
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1Wie halte ich einen 2,6 Km langen Ausdauerlauf aus ?Frage von
Nano2O11Nano2O11
Hallo :) Morgen steht bei uns ein Ausdauerlauf an bei welchem wir ca. 2600 Meter in 12 Minuten laufen müssen.Wir dürfen in unserem eigenen Tempo laufen... -
324 minuten Ausdauerlauf durchhalten?Frage von AundN Hey, am dienstag [18.10.11] muss ich einen 24 minuten lauf auf dem sportplatz hinlegen un zwar muss ich durchhalten. Habt ihr ein paar tipps? Denn bei den...
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- 24 Minuten Lauf
- 24 Minuten
- ausdauerlauf
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1Erwärmung Ausdauerlauf SportunterrichtFrage von
SURPRICESURPRICE
Hallo ich soll im sportunterricht eine Erwärmung für Ausdauerlauf machen. Welche übungen gehören dazu und welche soll ich ganz weglassen? danke.
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124-Minuten-Lauf, bin um JEDEN Tipp dankbar!!Frage von
smileey1smileey1
Hiiii! Ich, 14 Jahre mache am Montag einen 24-Minuten-Luaf in der Schule. Nun wollte ich fragen ob ihr noch so ein paar extra Tipps kennt um meine Leistung...
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- 24 Minuten
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1ausdauerlauf: am anfang schnell laufen oder langsam?Frage von
UnknownPersonUnknownPerson
ich habe heute in der schule so einen "sport tag" sag ich jetzt mal.. und wir wollen dann unter zeitdruck laufen. nur weiß ich nicht was die...
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2ausdauerlauf... wie geht die richtige atemtechnik??Frage von
UnknownPersonUnknownPerson
ich bekomme immer sher schnell seitenstiche und ich will jetzt die atemtechnik wissen, könnt ihr mir helfen? bitte :/
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1Cooper-Test in der HalleFrage von Buerschling Könnt ihr mir sagen, warum der Cooper-Test in der Halle schwieriger sein soll und somit die Mindestanzahl der Meter (bei uns zumindest) um wenige hundert...
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4Trotz Attest - Ausdauerlauf im Sportunterricht?Frage von
Cornelia1968Cornelia1968
Trotz Attest - Ausdauerlauf?. Bei meiner Tochter wurde jetzt erst eine Hüftdysplasie festgestellt und die Orthopädin hat ein Rezept ausgestellt, dass sie...
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- Hüftdysplasie
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1Referat ,,Faszination Ausdauerlauf´´ !Frage von Travel1993 Hallo Leute , und zwar muss ich gestehen, bin ich momentan sehr ratlos. Unser Lehrer hat uns die Aufgabe gegeben ein Referat über ,,Faszination...
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1Nachbrenneffekt Frage ?Frage von Daniel743 Also das gibt es ja den 3o Minuten Nachbrenneffekt. Essen darf man ja nichts und Trinken wie Cola,Eisstee usw auch nicht zu sich nehmen, gilt dies auch für...
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1Ausdauerlauf vs IntervallFrage von
PatothebestPatothebest
Will in den Sommerferien die Kondition verbessern weil jetzt bei einem besserenFußballverein spiele.Habe 60 Minuten durchgejoggt aber voll langsam.Ich...
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1Bewertung 300 Meter LaufFrage von Dream123 Hallo Leute,Ich suche schon seit längerem eine tabelle oder ähnliches zur Bewertung des 3000 Meter Laufes in der Klasse 10 (G8, E-Phase) bzw. im allgemeinen...
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1Tipps für AusdauerlaufFrage von alex1302 Ich habe morgen von Sport aus meinen 30 Minuten lauf, d.h ich muss in 30minuten möglichst viel rennen. Für eine 1 brauche ich 15 Runden, bei dem letzten...
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1Druck in den Augen nach dem LaufenFrage von
NeyiahNeyiah
Also wir machen grade im Schulsport Ausdauerlauf und das ist normalerweise auch kein Problem für mich, allerdings hab ich seit einiger Zeit nach demLaufen...
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1Beinschmerzen ........14. Jahre alt ------Ursache?Frage von
Marou12Marou12
Hi ich bin 14 jahre alt ich habe seid längerem wen ich fahrrad fahre oder ausdauerlauf mache schmerzen in den Waden und den Oberschenkeln. Meine Lehrerin...
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1Atemtechnik zum laufenFrage von
Smiley656Smiley656
wenn ich laufe bekomme ich schnell seitenstiche, was glaube ich zumindest mit der atmung zusammenhängt. deshalb meine frage : welche atemtechnik ist beim...
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1ist meine ausdauer schlechter geworden?Frage von ergioroman ich habe mal eine frage, war ein halbes jahr verletz und jetzt interessiert mich ob die kondition dann schnell abnimmt oder ob ich mir das nur vorstelle...
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1Noten 6-Minuten-Lauftest ?Frage von FreDDax33 Kennt jemand eine Seite auf der eine Tabelle etc. für einen 6-Minuten-Ausdauerlauf ist ? Alsoo für Mädchen, wo dann halt steht ab wie viel Metern man...
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1Wie kann ich 3500 m durch joggen?Frage von
Missme1996Missme1996
Ich bin eigentlich ganz ausdauernd aber ich muss immer wieder gehen. und kriege seitenstiche :D habt ihr tipps
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1Ausdauerlauf... Tricks?Frage von
wondercatwondercat
Hallo! Wir machen in der Schule in Sport Ausdauerlauf. Letzes Jahr waren es 6 Minuten am Stück un dann kam es auf die Rundenzahl an doch jett sind es 12...
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Die meistgelesenen Fragen zum Thema Ausdauerlauf
- Tipps zum 30 min ausdauerlauf? hallo, wir machen am dienstag in der schule ausdauerlauf auf 30 min. zum zweiten mal.
- Welche Herzfrequenz bei Kindern ist beim Ausdauerlauf förderlich... Ich gehe regelmäßig mit meinem Patenkind joggen. Wir beide tragen eine Pulsuhr, um ein zu
- Wie viele meter ist der ausdauerlauf in der 8ten klasse bei den...
- Joggen/Ausdauerlauf Wie viel Kalorien verbrennt man, wenn man ca. 1 Stunde in normal Tempo läuft (also nicht
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