Übersicht Ausdauerlauf
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Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Ausdauerlauf:
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Ausdauerlauf - Neue Fragen
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Welche Tageszeit ist am Besten zum Joggen?
gefragt von 
Slinn am 29.10.2009 um 21:08 Uhr
Slinn am 29.10.2009 um 21:08 Uhr
Welche Tageszeit ist am Besten um Joggen/Laufen zu gehen?? Oder ist das egal??
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Joggen/Ausdauerlauf
gefragt von Slinn am 29.10.2009 um 20:39 Uhr
Slinn am 29.10.2009 um 20:39 Uhr
Wie viel Kalorien verbrennt man, wenn man ca. 1 Stunde in normal Tempo läuft (also nicht zu schnell und auch nicht zu langsam)?
Danke schon mal im Vorraus!
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Welche Herzfrequenz bei Kindern ist beim Ausdauerlauf förderlich und gesund?
gefragt von Eddieozawa am 26.10.2009 um 16:30 Uhr
Ich gehe regelmäßig mit meinem Patenkind joggen. Wir beide tragen eine Pulsuhr, um ein zu intensives Training zu vermeiden. Gibt es eigentlich Richtwerte oder eine Übersicht, in der...
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was ist wenn man nach einem kurzen ausdauerlauf auf note schmerzen in der luftföhre hat ....
gefragt von 
Br4in am 11.09.2009 um 15:10 Uhr
Br4in am 11.09.2009 um 15:10 Uhr
beim laufen hatte ich die ganze zeit einen trockenen hals und Rachen. direkt nach dem laufen bis jetzt hab ich schmerzen im rachenbereich bis in den lungen hinein aber nicht so tief. ist das schli...
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Tipps zum 30 min ausdauerlauf?
gefragt von 
kirby am 26.10.2008 um 16:34 Uhr
kirby am 26.10.2008 um 16:34 Uhr
hallo, wir machen am dienstag in der schule ausdauerlauf auf 30 min. zum zweiten mal.
letze woche habe ich in 30 minuten 35 runden à 100m geschaft, davon bin ich 5 gegangen.
nach den ersten ...
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