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Übersicht Aufwärmtraining


Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Aufwärmtraining:




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Aufwärmtraining - Neue Fragen

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Aufwärmtraining Sportunterricht!?

gefragt von 8522dffbda7cd9987a9f121ac634d7absmallLaurine93 am 02.12.2009 um 16:46 Uhr
Hey :) Am Freitag muss ich im Sportunterricht das Aufwärmtraining leiten. Ich habe aber keine Idee, was man dort alles einbringen kann. Es soll vlt. 10-15min dauern, erst warm werden und da...
Comment 5 Antworten  -  Themen: + + Aufwärmtraining

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Aufwärmtraining für Hockey

gefragt von Simple_avatar2smallJellsen am 27.10.2009 um 15:59 Uhr
Kann mir da jemand irgendwelche Übungen sagen, bzw. wie viel muss man dehnen, welche Muskeln sollte man dehnen und wie viel soll man Laufen usw.? Danke!
Comment 2 Antworten  -  Themen: Aufwärmtraining + +

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Aufwärmtraining für Volleyball Sportgrundkurs

gefragt von Callo am 16.12.2008 um 15:05 Uhr
Ich muss ein Aufwärmtraining in meinem volleyball grundkurs leiten war aber die letzten 5 wochen krank hab also keine ahnung wie das geht könnt ihr mir helfen?
Comment 2 Antworten  -  Themen: Aufwärmtraining + +

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Wie wärmt man sich im Tischtennissport richtig auf?

gefragt von AngelikaS am 30.03.2008 um 19:38 Uhr
Reicht es ein paar Runden in der Halle zu laufen? Kennt ihr noch andere gute Aufwärmübungen, die fürs Tischtennis spielen geeignet sind?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + Aufwärmtraining +

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Aufwärmübungen fur Kampfsport gesucht?

gefragt von gernot am 21.12.2007 um 15:57 Uhr
Ich helfe bei der Judogruppe meines Sohen ein bisschen mit, um dem Trainer die Arbeit zu erleichtern. Er hat mich jetzt gebeten das Aufwärmtraining zu gestalten. Was kann man denn mal machen, ...
Comment 3 Antworten  -  Themen: Aufwärmtraining + +

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Beim Sport mit Kindern, welche Spiele eignen sich gut als Aufwärmtraining?

gefragt von Steph am 20.08.2007 um 11:19 Uhr
Ich mache seit letzter Woche einen Kurs für Kinder, bei dem viele Sportarten gemacht werden, aber auch Motorik und allgemeine Fitness gesteigert werden. Was mire ein bisschen gefehlt hat ware...
Comment 5 Antworten  -  Themen: + Aufwärmtraining +



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