Übersicht Aqua-Fitness
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Aqua-Fitness - Neue Fragen
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Ist Aqua-Fitness nur für Ältere oder eignet es sich auch gut für Jüngere (20-25), als Fet
gefragt von Jabber am 07.05.2007 um 20:09 Uhr
Eignet sich auch Aqua-Fitness für jüngere Personen zwischen 20-25 Jahre als Fettkillerprogramm oder ist es nur für Ältere die deren Gelenke schonen sollen und es daher besser f&...
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Ist Aquafitness bei Gelenkbeschwerden die Sportart der Wahl?
gefragt von MarieLuise am 17.04.2007 um 8:20 Uhr
Meiner Frage habe ich nichts hinzuzufügen, außer, dass ich mich über eine kompetente Antwort freuen würde- danke!
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Wobei verbrenne ich mehr Kalorien - Aquafitness oder Aerobic?
gefragt von logobirthe am 09.04.2007 um 19:49 Uhr
Ein Kurs dauert jeweils ca. 45 Minuten. Aquafitness und Aerobic praktiziere ich seit etwa einem halben Jahr. Beides finde ich super, nur beides schaffe ich diesen Monat einfach nicht(zu viel Arbeit...
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Ist Aqua-Fitness für Herz-Kreislauf-Kranke geeignet ?
gefragt von Nupsi2000 am 21.02.2007 um 21:58 Uhr
Die Dame ist schon etwas betagt und hat recht hohen Blutdruck. Ihren Entschluss, sich körperlich zu betätigen, finde ich aber toll; wisst Ihr, was sie beachten müsste? Oder ist diese...
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