Themenübersicht Alexander Technik

Der Ratgeber Alexander-Technik bietet hilfreiche Anregungen und Informationen bei Fragen rund um die Alexander-Technik.

Hier finden Sie persönliche Erfahrungsberichte der Ratgeber-Community zu dieser Heilmethode. Erfahren Sie wie effektiv diese Methode bei der Behandlung von Schmerzen im Rücken ist, ganz egal ob diese durch kurzzeitig auftretende Verspannungen verursacht werden oder bereits chronisch sind.

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  Alexander Technik

  Frage von EccolaEccola 28.02.2010 - 3:33

  Frage an AT Lehrer oder Schueler... Wieviele AT Stunden nehmen Schueler/Schuelerinnen durchschnittlich bis sie entscheiden, ohne AT Stunden auszukommen?

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  Alexander Technik

  Gesunheit

  Sport

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  Erfahrung mit Alexander-Technik bei einem Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule?

  Frage von Koepenick88 05.01.2010 - 17:51

  Hi. Einer meiner Freunde hatte vor einer Weile einen kleinen Unfall und offensichtlich seitdem einen Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule. Seine...

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  Bandscheibenvorfall HWS

  Alexander Technik

  Halswirbelsäule

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  Alexander-Technik bei einem Bandscheibenvorfall der LWS- wer kennt sich aus?

  Frage von Maillein 14.12.2009 - 19:13

  Hallo, ein Kollege hat einen Bandscheibenvorfall an der LWS, also an der Lendenwirbelsäule. Da er es schon lange mit den Bandscheiben hat, las er früher mal...

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  Bandscheibenvorfall LWS

  Alexander Technik

  alternative Heilmethode

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  Hat jemand Erfahrung mit der Alexander-Technik bei Bandscheibenvorfall?

  Frage von AnnayakeAnnayake 20.10.2009 - 19:18

  Meine Kollegin hat einen Bandscheibenvorfall und überlegt, sich parallel zur Schulmedizin mit der Alexander-Technik behandeln zu lassen. Ich sagte, ich frag...

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  Alexander Technik

  Alternativmethode

  bandscheiben

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  Alexander-Technik: die Therapie der Wahl bei Rückenschmerzen?

  Frage von Magomaev 25.08.2009 - 11:20

  Habe schon oft von der Alexander-Technik gehört, aber noch nie jemanden getroffen, der sie auch machen ließ...ist hier vielleicht jemand, der mir sagen...

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  Alexander Technik

  Alternativtherapie

  Behandlung

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  Wie hilfreich ist die Alexander-Technik bei einer Fehlstellung der Füße?

  Frage von MakiMux 12.08.2009 - 10:22

  Bei der Tochter meiner Freundin wurde eine Fehlstellung der Füße festgestellt. Sie sucht nun nach der passenden Therapie und dabei stießen wir (unter...

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  Fehlstellung Füße

  Fuß-Fehlstellung

  Alexander Technik

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  Alexander Technik beim Hexenschuss besser als die Behandlung durch eine Massage?

  Frage von mekki 24.04.2009 - 16:21

  Habe von der sog. Alexander Technik gehört, die durch Verbesserung der Haltung und Bewegungsmechanismen des Körpers den Schmerz, welcher durch einen...

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  Körpertherapie

  Alexander Technik

  Hexenschuss

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  Wer hat Erfahrung mit der Alexander-Technik bei Hexenschuss? Hilft das, oder nur zur Begleitung gut?

  Frage von chicachicalettachicachicaletta 06.03.2009 - 19:40

  Einer meiner Freunde hat einen Hexenschuss und ihm wurde zur Alexander-Technik geraten. Meine Frage: hilft diese Methode in so einem akuten Fall oder sollte...

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  Alexander Technik

  rückentherapie

  Rueckenbeschwerden

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  Wie gut und in welchem Zeitraum hilft die Alexander-Technik gegen schlechte Körperhaltung?

  Frage von flicflacflicflac 02.03.2009 - 20:58

  Mein Mann arbeitet auf der Bühne und wenn wir uns Filme davon anschauen, ist vor allem er der Ansicht, dass er eine ziemlich schlechte Körperhaltung hat....

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  Säner

  Alexander Technik

  schlechte Körperhaltung

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  Mit welchen Kosten muss man rechnen, wenn man mit der Alexander-Technik Verspannungen kurieren will?

  Frage von waterfallwaterfall 24.02.2009 - 12:34

  Hallo zusammen, ich interessiere mich für die Alexander-Technik. Da das ja nicht bezahlt wird, würde mich interessieren, mit welchen Kosten man in etwa...

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  Alexander Technik

  Rueckenbeschwerden

  Verspannungen

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  Hat jemand Erfahrung mit der Alexander-Technik bei Stress und dadurch bedingten Rückenschmerzen?

  Frage von PetersonPeterson 19.02.2009 - 20:40

  Guten Abend zusammen, würde mich sehr freuen, wenn mir jemand was über die Alexander-Technik sagen könnte und inwieweit diese Methode hilft, wenn man...

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  Hilfe bei Stress

  Alexander Technik

  rückentherapie

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  Ist Shiatsu die bessere Alternative bei chronischen Rückenschmerzen...

  Frage von vorturner 13.02.2009 - 13:59

  ...zur Alexander-Technik? Oder sollte/ kann man beides kombinieren? Mein Vater leidet sehr unter seinen chronischen Rückenschmerzen und jetzt hörten wir...

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  Alexander Technik

  alternative Heilmethode

  shiatsu

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  Welche Erfahrungen habt Ihr mit der Alexander-Technik bei chronischen Rückenschmerzen?

  Frage von vorturner 26.01.2009 - 22:33

  Mein Vater hat chronische Rückenschmerzen und möchte diese verständlicherweise dringend loswerden. Welche Erfahrungen habt Ihr mit der Alexander-Technik?...

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  Alexander Technik

  chronische Schmerzen

  chronische Rückenschmerzen

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  Was bringt die Alexander-Technik bei Verspannungen?

  Frage von waterfallwaterfall 13.01.2009 - 21:11

  Besonders in stressigen Phasen bin ich fast überall verspannt. Einige meiner Bekannten haben da gute Erfahrungen mit der Alexander-Technik gemacht, aber ich...

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  Alexander Technik

  Verspannt

  heilmethode