Übersicht Aerobic
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Aerobic - Neue Fragen
1
Wo bekomme ich neue Choreos für Aerobic und Step-Aerobic?
gefragt von Konfuzius am 23.06.2008 um 18:42 Uhr
Ich habe leider keine Ideen für neue Choreos. Kann mir jemand sagen wie oder wo ich schnell neue Anregungen herbekomme?
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Aerobic zu Hause, wer kann mir ein gutes Video/DVD empfehlen?
gefragt von Shaham am 11.05.2008 um 10:36 Uhr
Sind die DVDs der Topmodels gut, oder ist das eher was für Männer:-)
Welche DVD ist gut und hat abwechslungsreiche Übungen und wird nicht so schnell eintönig?
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Wie heißen die Aerobic-Hanteln wo Sand drin ist?
gefragt von gurgitier am 17.04.2008 um 21:50 Uhr
Hatten die letztens im Aerobic-Kurs.
Die waren, glaub´ ich, mich Sand gefüllt.
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Wie hoch ist denn der Durschnittspuls in einer Thae Bo Stunde?
gefragt von Hupfdole am 14.04.2008 um 12:53 Uhr
Ich war neulich wieder in Thae Bo, allerdings hatte ich nach der Stunde das Gefühl ein klein wenig zu viel Gas gegeben zu haben. Mit welchem Durchschnittspuls trainiert man denn da?
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Kann man als Mann zu den Aerobic-Kursen im Fitnessstudio gehen?
gefragt von kaiser am 07.04.2008 um 10:07 Uhr
Sind Männer da überhaupt gewollt bzw akzeptiert? Oder gibt es sogar Männer Aerobic Kurse?
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Wie kann ich bei Drehungen verhindern das mir schwindelig wird?
gefragt von 
pfirsichbiene am 11.03.2008 um 21:16 Uhr
pfirsichbiene am 11.03.2008 um 21:16 Uhr
Mache ab und zu bei aerobic mit. Aber immer wenn diese Drehungen kommen wird mir brutal schwindelig, das ich aufpassen muss nicht mit anderen zusammen zu stoßen. Es würde mir eigentlich ...
1
Habt ihr gute Musiktipps für eine "Aerobicstunde" in der Schule?
gefragt von GuteFrage80 am 02.03.2008 um 12:37 Uhr
Ich muss für die Schule eine Stunde Aerobic vorbereiten, allerdings fehlt mir die musik dazu, habt ihr gute tipps, was für lieder ich nehmen kann?
2
Welche Musik-CD eignet sich gut für eine Aerobic-Stunde?
gefragt von SonneStrandMeer am 27.02.2008 um 17:23 Uhr
Suche eine fetzige Zusammenstellung.
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Aerobic während der Schwangerschaft?
gefragt von launebaer am 21.02.2008 um 12:10 Uhr
Meine Frau ist im 4. Monat und geht immer noch fleißig ins Fitnessstudio. Ich habe bisher nichts gesagt, weil ich sie ja auch nicht bevormunden will. Wollte nur mal fragen, ob hier noch ander...
3
Was unterscheidet Kantaera von Aerobic?
gefragt von quizgirl am 25.12.2007 um 14:38 Uhr
Kantaera wird neuerdings hier angeboten und ich überlege mir ernsthaft, das auszuprobieren. Was mir aber nicht recht klar ist und was ich vorab gern wüsste: wo liegt eigentlich der Unters...
26
Wie starkes Schwitzen ist noch normal?
gefragt von 
jasmineblcom am 18.09.2007 um 13:25 Uhr
jasmineblcom am 18.09.2007 um 13:25 Uhr
Ging heute eine Lektion ins Aerobic. Danach war ich auf dem Rücken, im Gesicht und auf dem Dekoletee total nass, wobei alle anderen ein wenig geschwitzt haben. Ich war jedoch noch nicht total ...
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Fitnesstraining mit Stäben??
gefragt von Carla32 am 21.07.2007 um 21:42 Uhr
Es gibt doch jetzt diese dicken Stäbe, die gefüllt sind mit Granulat, welches man von einer Ecke in die andere schleudern soll. Wie heißen die? Und: Was haltet ihr davon?
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Könnt ihr mir eine gute Sport DVD empfehlen?
gefragt von 
dannynisi am 16.05.2007 um 11:52 Uhr
dannynisi am 16.05.2007 um 11:52 Uhr
Aerobic, Gymnastik, Pilates oder ähnliches?
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Wobei verbrenne ich mehr Kalorien - Aquafitness oder Aerobic?
gefragt von logobirthe am 09.04.2007 um 19:49 Uhr
Ein Kurs dauert jeweils ca. 45 Minuten. Aquafitness und Aerobic praktiziere ich seit etwa einem halben Jahr. Beides finde ich super, nur beides schaffe ich diesen Monat einfach nicht(zu viel Arbeit...
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Wie heißen die Grundschritte im Aerobic?
gefragt von Tanzbiene am 05.03.2007 um 18:21 Uhr
Immer wenn ich ein Aerobic-kurs mitmache,seis als Probetrainig, höre ich immer wieder unbekannte Begriffe und muss erst zu gucken,obwohl ich es schon öfters gemacht habe.Gibt es nicht all...
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Was genau bedeutet Pilates?
gefragt von beni11 am 27.02.2007 um 19:31 Uhr
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