Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Abnhemen:
wenn ich am tag nur noh bsp. ein vollkornbrot mit aufstrich essen würde und sonst noch früchte und jeden tag ca. 1 st.d spazieren gehen würde,würde ich so gut abnhemen? bin ca.1...
ich wiil umbedingt abnhemen!! ich habe es shon mit ernährungsumstellung und sport versucht. aber ich halte es einfach nicht durch!! kann mir jemand vielleicht tipps geben?? biitteeee! lg
hab d amal ne frgae..und zwar hat mein vater mit einer stunde schnelles spazieren um die 10 kilo oder so abgenommen. auch im gesicht und überall hat er wirklich gut abgespeckt. er war nie fett...
ich habe vor abzunehmen. ich würde auch jeden tag joggen gehn morgens..und am nachmittag dan noch ne halbe stunde mit dem hometrainer(fahrrrad) trainieren. morgens würde ich 1-2 scheiben ...
gefragt von
ola007 am 10.04.2008 um 21:11 Uhr
ja ich wollte mal was wissen..und zwar mein vater hat in ca. 1 woche 2 kg odr mehr abgenommen ohne das er sein esssen umgestellt hat..also er isst immer noch gleich viel(und das ist nicht greade we...
gefragt von
ola007 am 28.03.2008 um 20:10 Uhr
was denkt ihr...kann man abnehmen wenn man morgens ne kleinigkeit (frucht) ..mittags so normal und abens villeicht nen apfel isst..und dazu noch täglich 30min. sport macht..??
leute ich würde gerne ein paar tipps von euch hören wie ihr abgenommen habt..und das nicht all zu langsam..shon einwenig schneller..auch wenn s ungesund war..?? so 1-2 kg in der woche!
gefragt von
flummy am 09.09.2007 um 18:56 Uhr
Ist es richtig, dass Lebensmittel welche Scharfmacher enthalten - eben zb. Chili, Ingwer etc, natürliche Fatburner sind und auf natürliche Weise beitragen sein Gewicht zu reduzieren?