Abnehmen + Fitness - Neue Fragen
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Ach, das mit der Fitness ist gar nicht so leicht, wie ich dachte....irgendwie hab ich wohl noch nicht das richtige gefunden, denn ich kann nicht recht dabei bleiben bisher...Habe kürzlich von ...
hallo
ich habe einen problem ich wiege 65 kilo ûberall bin ich dünn nur am bauch da bin ich rund ob ich schwanger wâre aber das bin ich nicht kann mir einer tipps geben wie ich de...
Ich würde gerne 5-7 Kilo abnehmen, bin 1,62cm gross und wiege 54 kg und habe kein Übergewicht. Aber ich habe viel Hüftspeck am Bauch dagegen aber kleine Brüste (70a).
Ich w&uum...
Hat jemand gute Abnehmtipps??
Problemzone: Schenkel
gefragt von
Puma81 am 31.07.2008 um 15:18 Uhr
Es gibt mittlerweile viele Menschen, die abnehmen wollen oder es sogar schon erfolgreich getan haben. Der eine mehr oder weniger gesund, der eine schnell, der andere langsam... Klar, Ernährung...
gefragt von
diebiene am 21.07.2008 um 16:53 Uhr
Wir sind zu dritt und wollen nach dem Urlaub gemeinsam fit und schlanker werden. Fitness-Studio ist nicht unser Ding, wir wollen draußen sporteln. Wie finden wir den richtigen Trainer, worauf...
gefragt von
chersy am 02.07.2008 um 21:23 Uhr
Kann man mit schwimmen abnehmen?
Danke.
Klar, es bringt sicher ein bisschen Fitness, aber von den Kalorien her soll es nichts bringen
Hab leider über die Jahre einen Ring um den Bauch angefuttert u. auch die Brust ist durch das Stillen gewachsen. Bekomme ich dies durch Fitness wieder in den Griff? Wie sollte denn die Ern&aum...
Will ein wenig Abnehmen und gehe dazu morgens joggen. Ich frage mich, ob es zum Abnehmen förderlich ist, wenn ich vor dem Joggen nichts esse. Meint ihr dann nimmt man effektiver ab?