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Tipps von walterhalter Gute Tipps



Es gibt viele verschiedene Ohrstöpsel, für jeden Bedarf ist also etwas zu finden. Achtet dabei auf die Angaben auf der Verpackung. Der SNR-Wert gibt die durchschnittliche Dämmung in ...
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Auch im Winter verliert unser Körper viel Flüssigkeit bei einer sportlichen Belastung. Das liegt nicht unbedingt am Schwitzen, sondern an dem Ausatmen. Deshalb sollte man auch vor der Bel...
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Ich trainiere meist nach einem Trainingsplan, der meine Leistung gezielt auf ein bestimmtes Ziel hin verbessern soll. Natürlich muss ich zwischendurch immer mal den inneren Schweinehund ü...
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Bauch-Beine-Po-Workout verbessert die Fitness

Tipp von walterhalter am 27.05.2009 um 15:08 Uhr

Wenn ihr die Fitness verbessern und etwas für die Stärkung der Muskulatur tun wollt, ist das Bauch-Beine-Po-Workout gerade richtig. Dazu gehören Kräftigungsübungen zur Stra...
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In meinem letzten Türkei-Urlaub war ich in Bodrum, Dalaman und Sarigerme unterwegs und möchte euch diese tollen Orte in der Türkei ans Herz legen. Das Schöne war, dass die Orte ...
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Diesen Tipp habe ich aktuell aus meiner Tageszeitung. Darin steht, dass Hauseigentümer, die ab August 2000 Arbeiten am Trinkwasseranschluss vornehmen ließen, eine Rückerstattung der...
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Manche von Euch werden wahrscheinlich das Porzellan "Königlich Tettau" kennen, welches auch der Unternehmensgruppe Seltmann Weiden angehört. In einer Zeitschrift bin ich nun auf...
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Rewe und Penny-Läden zahlen neuerdings gebührenfrei an der Kasse Bargeld bis 200 Euro aus. Bedingung hierfür ist allerdings ein Mindestumsatz von 20 bzw. 25 Euro.
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Ehepartner sollen ihre Lohnsteuerklassen überprüfen, um Geld zu sparen. Hat einer die V und wird voraussichtlich im nächsten Jahr Arbeitslosengeld I erhalten, sollte er die Klasse II...
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