Schreib mir mal, ich geb dir gerne Tipps: sudermineto-mail@yahoo.com
Schau mal hier: http://www.eft-info.com/
Ansosnsten: Es gibt verschiedene Techniken die gut gegen Angst helfen. Einfach ausprobieren, wenn Du willst. Google mal nach folgenden Stichworten (genauso geschrieben): Palm Therapie, Dynamind, Eft Anleitung.
Palm ist die am einfachsten anzuwendbare Technik, aber dazu sollte man zu zweit sein, auch einfach und gleich anwendbar ist Dynamind, sehr effektiv aber eben mit vielen Akupressurklopfpunkten ist EFT. Viel Erfolg! Wenn Du noch mehr wissen willst: kuhmuh@yahoo.com
Messerschleifen gibts als Video:
http://www.kochmesser.de/video-anleitung-messer-schleifen.html
LIes mal "Endlich Nichtraucher", halte Dich daran und genieße den Rest Deines Lebens angstfrei!
Mein Mittel der ersten Wahl ist Teebaumöl, gibts z. B. bei DM für 1,99 Euro. Der Geruch ist zwar nicht sehr angenehm, aber man kann sich daran gewöhnen, hilft jedenfalls super!
1.)Ich würde an Deiner Stelle NLP ausprobieren, das mit dem sich das Gegenüber nackt vorstellen ist gar nicht so übel, nur ich würde es etwas anders machen, nämlich mit Rahmen und Farbe usw.
2.) Würde ich mal nachdenken, welcher Deiner Persönlichkeitsanteile (Eltern-ich, Erwachsenen-ich oder Kindheits-ich) beteiligt ist, wenn Dir das passiert. Vielleicht kannst Du auf der Ebene etwas verändern.
3.)Ist es schon einmal ganz gut wenn Du das Thema angehst, denn sich einem Problem stellen ist der erste Schritt zur Besserung.
4.) Du könntest Dir auch z. B. klarmachen, dass jeder Mensch nur in seiner eigenen Welt leben kann, durch seinen Filter sieht, dass es keine allgemeingültige Realität gibt und aus der Erkenntnis heraus Dir klar werden, dass es keinen Grund gibt, etwas persönlich zu nehmen, jedenfalls nichts was kränkt.
5.) Du könntest verschiedene Techniken anwenden, um den Stress, den Du spürst loszuwerden und damit Du keinen Angst vor zukünftigen Situationen dieser Art haben musst.
Wenn Du willst schreib mir mal, wir können gerne gemeinsam genauer nach einer Lösung suchen.
sudermineto-mail@yahoo.com
Es gibt verschiedene Techniken die gut gegen Angst helfen. Einfach ausprobieren, wenn Du willst. Google mal nach folgenden Stichworten (genauso geschrieben): Palm Therapie, Dynamind, Eft Anleitung.
Palm ist die am einfachsten anzuwendbare Technik, aber dazu sollte man zu zweit sein, auch einfach und gleich anwendbar ist Dynamind, sehr effektiv aber eben mit vielen Akupressurklopfpunkten ist EFT. Viel Erfolg!
Es gibt verschiedene Techniken die gut gegen Angst helfen. Einfach ausprobieren, wenn Du willst. Google mal nach folgenden Stichworten (genauso geschrieben): Palm Therapie, Dynamind, Eft Anleitung.
Palm ist die am einfachsten anzuwendbare Technik, aber dazu sollte man zu zweit sein, auch einfach und gleich anwendbar ist Dynamind, sehr effektiv aber eben mit vielen Akupressurklopfpunkten ist EFT. Viel Erfolg!
Es gibt verschiedene Techniken die gut gegen Angst helfen. Einfach ausprobieren, wenn Du willst. Google mal nach folgenden Stichworten (genauso geschrieben): Palm Therapie, Dynamind, Eft Anleitung.
Palm ist die am einfachsten anzuwendbare Technik, aber dazu sollte man zu zweit sein, auch einfach und gleich anwendbar ist Dynamind, sehr effektiv aber eben mit vielen Akupressurklopfpunkten ist EFT. Viel Erfolg!
Kommt darauf an, willst Du "grünen Strom" oder ist es egal, wo wohnst Du usw. Schau selbst: