| Mitglied seit | 12.10.2007 |
| Level | spiritsoul Bronze-Fragant |
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11Wer weiß, wo überall in Berlin ein Defibrilator stationiert ist? Und in Eurer Stadt- wisst Ihr das?Ein Defibrilator kann Leben retten bei Herzinfarkt und ist für jeden leicht zu bedienen, man kann nichts falsch machen. Mein Vater starb an Herzinfarkt,...
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7Was ist beim Auswandern nach Paraguay mit eigenen Tieren zu beachten?Eine Freundin siedelt nach Paraguay über, zumindest für eine gewisse Zeit. Sie hat zwei Hunde und eine Katze und nimmt die natürlich mit. Jetzt unsere...
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6Muss man einen guten Rotwein wirklich dekantieren?Zum zweiten Advent habe ich Besuch und da sind Weintrinker dabei. Ich mag Rotwein zwar auch gern, aber für mich allein kam ich noch nie auf die Idee, den zu...
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6Dürfen Hunde im Taxi mitfahren?Vorhin hat mir ein Freund berichtet, dass der Taxifahrer ihn wegen seines Hundes als Fahrgast abgelehnt hat. Das hab ich weder schon mal gehört noch erlebt...
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5Etwas ungewöhnlich: kennt jemand erotische Gesellschaftsspiele für einen 40er-Geburtstag?Also: ein Freund von mir feiert demnächst den Vierzigsten und als ich fragte, was er sich wünscht, meinte er, erotische Gesellschaftsspiele wären zu diesem...
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5Woran merkt man, ob man wirklich meditiert oder sich nur konzentriert?Manchmal habe ich den Verdacht, dass ich mich nur besonders gut darauf konzentriere, nichts zu denken- in Wirklichkeit aber gar nicht meditiere sondern...
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3Suche ein tolles Rezept für eine leichte Lauchpastete (vegetarisch)Guten Abend Ihr Lieben! Wer von Euch kennt ein schmackhaftes, leichtes Rezept für eine Lauchpastete? Und vegetarisch sollte es sein, also ohne...
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3Wer sollte den Heiratsantrag machen? Frau oder Mann?Wie seht Ihr das? Meine Freundin liebt ihren Kerl sehr und würde ihn gern heiraten. Ich denke, er weiß nichts davon- also dass sie ihn auch heiraten würde...
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3Wie hält Käse länger?Käse ist einen meiner Spezialitäten und am liebsten kaufe ich ihn am Stück. Da ich ihn aber nicht in Unmengen esse, wird er mir immer mal wieder hart oder...
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3Ehrenamtliche Sterbebegleitung- für wen ist das was?Hier wird sehr oft nach ehrenamtlicher Sterbegleitung gesucht, sind halt viele Menschen hier. Eine gute Freundin von mir hat eine solche Ader und erwähnte...
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3Ist die Grüne Woche in Berlin auch für Nicht-Garten-Besitzer einen Besuch wert?War jemand in den vergangenen Jahren schon auf der Grünen Woche und kann mir sagen, ob sich das auch lohnt, wenn man keinen Garten (mehr) hat? Oder wird man...
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3Türschlösser nach Autowäsche eingefroren- wie verhindert man das nächstes Mal?Hat da jemand einen Trick, den ich nicht kenne?
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3Welches Kryptografiesystem ist unkompliziert zu benutzen?Bin auf der Suche nach einem Kryptografiesystem, um EMails zu verschlüsseln. Kann mir jemand einen Tipp geben? Bitte etwas unkompliziertes, das sich gut...
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2Wieviel Malzpaste am Tag ist noch gesund für eine alte Katze? Gibt es eine Höchstgrenze?Eine meiner Katzen ist sehr alt, so um die zwanzig. Sie wird auch immer kleiner und anhänglicher, obwohl sie mal (im wahrsten Sinn des Wortes) ein Wildfang...
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2Blühende Digitalis- auspflanzen oder warten, bis die Blüte vorbei ist?Habe heute auf einem Streifzug eine wunderschöne Digitalis gesehen und mitgenommen. Sie blüht bereits und ich frage mich, ob ich sie trotzdem sofort...
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2Zerbrochene Fensterscheibe: macht es Sinn, auf einem Handwerker-Portal Angebote einzuholen oder......gleich zum Glaser? Es handelt sich um einen nicht allzu große zerbrochene Fensterscheibe mit Einfachglas aus einem Doppelfenster, Größe etwa 50 auf 120...
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2Welches Medikament ist bei Halswirbel-Schleudertrauma hilfreich?Hi. Vorhin hat mich mein Bruder angerufen- er hatte eine kleinen Unfall und bekam ein Halswirbel-Schleudertrauma ab. Der Arzt verpasste ihm heute eine...
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2Kann man Gartenkräuter in der Mikrowelle trocknen?Wäre super, wenn mir jemand sage könnte, ob man problemlos Gartenkräuter in der Mikrowelle trocknen kann. Hab nämlich versehentlich zu viel Petersilie- und...
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2Feldenkrais bei Bandscheibenvorfall? Bringt das was?Eine meiner Freundinnen hat einen Bandscheibenvorfall und möchte versuchen, den mit Feldenkrais in den Griff zu bekommen. Nun hab ich schon viel Gutes von...
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10Woher kommen die ganzen negativen Gedanken her?Woher stammen Gedanken wie Hass, Neid, Zorn, Eifersucht, Ärger, Bosheit, Frechheit, Krieg,... kann man beliebig verlängern - ABER: Woher kommen sie bloß;...
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6Wie kann mir das Unterbewusstsein beim Abnehmen helfen?Ich habe mitbekommen, dass das Unterbewusstsein einen großen Teil des Handelns und Verhaltens bestimmt. Also wohl auch meine Neigung, gern etwas zu viel zu...
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7Hilfe! Meine Katze bringt mir lebendige Mäuse - in der Nacht!Es wäre ja kein Problem, wenn meine liebe Katze tote Mäuse zu mir bringt (sie will mir ja zeigen was sie so gefangen hat und gelobt werden) oder auch...
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2EinsamkeitWie geht man damit um ? Gerade in diesen Tagen ist es so schwer allein (mein Mann ist nicht "da")zu sein ?
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1wenn ein psychologe probleme hat...therapiert er sich dann selbst oder geht er zu einem psychologen?
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4Was ist eine innere Welt und wozu ist sie nötig?ich beschäftige mich seit ca einer Woche mit dem Thema innere Welt. Die Therapeutin einer Freundin hat zu ihr gesagt, sie hätte keine innere Welt, deshalb...
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6CDU will Homosexualität heilenIch sah gerade diese Seite (http://www.wirreswirken.de/wp/?p=1142) und wollte nun von euch wissen, was hält ihr davon, dass die CDU Homosexualität als ein...
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1Soll ich meine Ernährung umstellen und Vegetarierin werden?Ich bin 15 Jahre alt und weiblich. Ich überlege zurzeit, Vegetarierin zu werden. Es ist nicht wegen meinem Gewicht, ich mache es hauptsächlich aus...
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2Wie kann ich meinem prominenten Freund bei seiner Öffentlichkeitsscheu helfen?Mein Freund ist in der Öffentlichkeit bekannt und gilt als 'harter Kerl', ist aber in Wirklichkeit eher scheu und zurückhaltend. Ich habe den...
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5Stimmt es, dass das Unterbewusstsein negative Formulierungen ignoriert?Hörte irgendwo, dass es nach hinten losgeht, wenn ich meinem Unterbewusstsein zum Beispiel sage "rauchen ist nicht gut", weil es das...
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3Wie löst man am besten ein vertracktes Problem?Wäre sehr froh, wenn Ihr mir Eure Tipps geben würdet, wie Ihr mit vertrackten Problemen umgeht, für die es keine Lösung zu geben scheint. Ich merke, dass...
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6Was hilft gegen die alltägliche Monotonie?Habe bis eben mit einer Freundin telefoniert, die Probleme damit hat, dass alles so monoton ist und dass sie das Gefühl hat, es käme einfach nichts Neues...
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2Wieso sind Menschen geldsüchtig, verräter und lügner?Das hat mich schon immer interessiert wieso menschen so sind weil es alle anderen sind oder weil wir so sind ich such nach einem menschen der nicht so...
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3what is going on in your mind ?Habe festgestellt, dass es Fragen gibt, (dazu gehören ebenso Befürchtungen, Einstellungen, Sichtweisen etc)., die sich Tag für Tag wiederholen. Zum Beispiel...
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5Wer kann mir ein Buch über Trauma und Traumatherapie empfehlen?Ich suche ein gutes Buch über Trauma bzw. Traumatherapie für eine Freundin. Sie hat vor Jahren ein schweres Trauma erlitten (Ehemann wurde umgebracht) und...
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4Ab wann kann man von Verliebt sein sprechen?Frage sagt eigentlich schon alles. Ab wann kann man vom Verliebt sein & ab wann vom Verknallt sein sprechen?
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4Was ist "Wahre Liebe"?Wenn in einer Beziehung der eine Partner den anderen kritisiert und sagt "Du liebst mich nicht richtig" oder "Das ist keine wahre...
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4Warum ist ein Hund oder eine Katze in D mehr wert als eine Schwein oder eine Kuh?Wir haben in unserem Kulturkreis keinerlei Ekel oder Skrupel, Kuh- oder Schweineleichen zu verzehren, obwohl sie unter großen Qualen (wer informiert ist,...
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3Wie kann man es schaffen, einen geliebten Menschen loszulassen?Wenn man gemerkt hat, dass er sich so verändert hat, dass er einem nurnoch weh tut und eine Freundschaft nicht mehr möglich ist.. Wie kann man lernen, das...
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4Nicht ganz ich selbst ... Bin ich Depressiv??Hey... Ich frage mich das schon seid ein paar tagen ... Ich fühl mich momentan nicht sonderbar gut ... Ich habe mich vor ca. einem Jahr von meinem Freund...
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8Wann kann man sagen man hat was erreicht?Bin 28 Jahre alt und habe das Gefühl nichts erreicht zu haben und unnütz zu sein. Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung... abereite seither im...
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3Ich bin sehr schüchtern und habe wenig Selbstvertrauen!Als Hauptgrund steht wohl mein Übergewicht(ich bin zwar am Abnehmen aber es muss auch MIT Übergewicht gehen!!!) bzw so manch Kommentare wie "Du bist...
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4Wegen Hörsturz stationär in Klinik- wieso das?Heute Morgen fehlt unser Chef- er hatte gestern einen Hörsturz und kam in die Klinik. Wieso muss man da gleich stationär gehen?
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3Spielt das "Alter" eine rolle wenn man sich liebt?Wenn z.b.: Eine Frau 30 ist und der Mann 20 Jahre. Sind 10 Jahre unterschied zuviel? Ab wann ist das alters unterschied egal eurer Meinung nach?
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3Umgang mit Borderline (Persönlichkeitsstörung)?Eine liebe Freundin von mir leidet seit Jahren an Borderline. Hat wer Erfahrung in Umgang mit diesen Personen? Zur Zeit fühle ich mich sehr ratlos.
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3Was bedeutet das Wort "kirre"?Ich bin doch Schweizer und habe keine Ahnung.. Ich möchte es mal sooo gerne anwenden..! Bitte gebt mir Hinweise und seriöse Tipps..
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2Woran merkt man, dass man von den ''Freunden'' nur ausgenutzt wird?Ich habe das Gefühl, dass ich nur ausgenutzt werde. Aber ich bin mir nicht sicher. .
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5Wie kann ich mich ändern?Ich bin ziemlich zurückhaltend und ruhig. Ich rede nicht viel. Das passt vielen Leuten nicht, ich werd andauernd und überall fertiggemacht deswegen. Nur...
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29Wo im Körper sitzt die Seele? An welcher Stelle des Lebens ist das Leben am stärksten fühlbar?Wir sitzen hier und diskutieren. Danke für Eure Stimmen.
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4Welche Grundausstattung brauche ich für die indische Küche?Ich bin so ein Kochfan und jetzt kam ich auf die indische Küche. Allein wie das duftet!! Wenn ich jetzt öfter mal indisch kochen möchte- was brauche ich da...
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2UnterwürfigkeitManchmal hab ich das Gefühl , das mich viele Leute für dumm halten, sogar bei Kindern hab ich manchmal das Gefühl, ich will das ändern, weiß aber nicht...
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3kann mir jemand helfen meine beziehung zu rettenes geht wie häufig wieder einmal um das Thema Sex. Wir sind nun schon seit 13 Jahren verheiratet und haben zwei Kinder. Nun gibt es schon seit längerem...
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5Wie kann man mit schweigsamen Menschen mehr Unterhaltung führen?Auf der Arbeit bin ich öfters mit jemanden gezwungen zu arbeiten, der so gut wie kaum redet. Und ich habe gelesen, dass man mit jedem reden kann, man muss...
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2Kann der Vermieter mich rausschmeissen?Also folgendes problem. Ich bin (war) mit meiner freundin zusammen. Ihr Vater hat ein 2. Haus wo vor Monaten ein paar ausgezogen ist. Nun habe ich das mit...
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3Ärger im Job, Ärger in der Partnerschaft, gesundheitliche Probleme...wie geht ihr eure "Baustellen" an?Oft ist es doch so: da kommt alles zusammen. Nichts klappt mehr so richtig u. eines zieht das andere nach sich.Man merkt genau,so geht das nicht weiter,aber...
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2Stimmt es, dass man ab 40 stetig zunimmt?Mir hat neulich eine Freundin erklärt, dass man ab 40 stetig zunimmt. Sie meinte, es läge am langsamer werdenden Stoffwechsel und man könne wenig dagegen...
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3Wie sage ich es am besten?Ich habe beim Feiern jemanden kennen gelernt und er möchte sich jetzt unbedingt mit mir treffen. Alles was zwischen uns gelaufen ist waren nur ein paar...
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2mein hund schnappt zu!!!ich hab ein rottweiler-mix, sie ist jetzt knapp 5 monate alt. bisher hab ich keine großen probleme gehabt. bin total stolz wie schnell sie lernt. aber...
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1Wo findet man einen guten Tanztherapeuten?Habe jemandem versprochen, mich umzuhören, wie man einen guten Tanztherapeuten findet (also nicht Tanzkurs). Weiß jemand, ob die irgendwo aufgelistet sind...
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1Stimmt es, dass Champignons die Stimmung aufhellen?Bin gerade etwas depri und eine Freundin sagte mir, ich sollte ein paar Champignongerichte essen, das würde die Stimmung aufhellen. Ist da was dran?
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1Eine gute Freundin von mir wohnt seit einiger Zeit alleine und hat Angst vor Einbrechern. Was sagen?Meine Freundin hat eine eigene Wohnung in einem Geschäftshaus. Es gibt nur eine Wohnung in dem Haus deshalb ist sie eben alleine und macht sich Sorgen, dass...
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3Wird der Po größer durch Kraftsport?Möchte ihn gerne straff und knackig haben und keinen JLo Po! Was muss ich beachten?
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6Wie macht man am besten mit seinem Partner schluss?Bin seit über 3 Jahren mit meinem freund zusammen. Doch jetzt ist von meiner Seite aus einfach die luft raus. Seit Monaten spiele ich ihm eigentlich nur...
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13Dankbar sein- wofür? Einfach mal eine Liste schreiben!Wir haben alle immer mal wieder düstere Phasen- in denen ist es sehr hilfreich, eine Liste parat zu haben, auf der man die Dinge notiert hat, für die man...
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12Eine Ich-Botschaft wird sehr viel besser angenommen als ein VorwurfWas auch immer wir in einer bestimmten Situation fühlen oder wie wir sie beurteilen- es sind unsere eigenen Gefühle und Gedanken dazu. Diese Reaktionen dem...
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11Klimawandel: Fleischkonsum ist die größte UrsacheWarum man aus ethischen Gründen keine Tiere isst, dürfte jedem klar sein, der mal ein entsprechendes Video darüber gesehen hat, wie Tiere gehalten und...
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10Jeder Tag ist ein absoluter NeubeginnDas Hervorragende und Grandiose im Leben ist, dass jeder Tag ein absoluter Neubeginn ist. Man braucht nichts von dem, das gestern noch an Ärger, Traurigkeit...
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10Ungebetene "Ratschläge" und wie man sich distanziertEs gibt Menschen, die zu allem und jedem etwas zu sagen haben zu glauben. Steckt man also in einer Misere oder in einem Konflikt, so ist der nächste...
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10Den Kern der eigenen Identität findenEs ist gut, sich Gedanken über den Sinn des Lebens zu machen, auch des eigenen. Ist man noch auf Spurensuche, wo denn nun der Kern der eigenen Identität...
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10Schwierige Probleme lösenSchwierige Probleme, egal welcher Art, löst man am besten, wenn man sich vorstellt, es handele sich um das Problem der besten Freundin oder des besten...
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9Aus seinem Leben ein Kunstwerk machenDas Leben ist in dem Moment nicht mehr langweilig und öde, in dem man jede Tätigkeit wie ein Übender ausführt, absichtslos und konzentriert auf das, womit...
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8Beleidigungen, Verletzungen usw. nicht 'persönlich' nehmenLeider kommt es im Alltag immer wieder vor, dass manche Zeitgenossen sich Beleidigungen und auch teils gewollte (erhoffte) Verletzungen nicht verkneifen...
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7Buchempfehlung: "Eine neue Erde" von Eckhart TolleNormal bin ich ja nicht in der Literaturkritik tätig, aber ich möchte heute mal ein Buch empfehlen, das meiner Ansicht nach eine große Menge an...
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7Nicht die Situation selbst macht unglücklich- es sind unsere Gedanken über die Situation.Die Situation als solche- egal, was gerade passiert ist oder passiert- ist vollkommen neutral. Die Situation kann man immer handeln, in ihr reagiert man...
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7Sich seiner Wahlfreiheit bewusst werdenWir alle vergessen leider sehr oft unsere Wahlfreiheit- nicht die im politischen Sinne, sondern die, wie wir unser Leben sehen, welche Richtung wir ihm...
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7Nicht über andere urteilen!Wie schnell geschieht das- der andere sagt oder tut etwas, das bei uns ein bestimmtes Urteil ablaufen lässt und schon ist er in der oder jener...
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7Sich um sich selbst kümmern- erst dann kann man es auch bei anderen!Meiner Erfahrung nach ist es nur dann möglich, anderen echte Aufmerksamkeit zu schenken, wenn man man sich auch oder sogar zuerst um sich selbst kümmert:...
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6Schlechte Laune genauso akzeptieren wie gute- beides ist natürlich und geht vorbei ;-)Schlechte Laune ist eine genauso natürliche Erscheinung wie gute Laune. Deshalb ist es nicht notwendig, sie zu verdrängen oder sich abzulenken. Nimmt man...
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6Kommunikation und gegenseitiges VerstehenFür eine erfolgreiche Kommunikation und das Verstehen des anderen ist es sehr hilfreich, sich darüber im Klaren zu sein, dass jedes Individuum seine eigene...
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6Liebe, Zuwendung und Zärtlichkeit verschenken kommt als Energie zu einem selbst zurückWer Liebe, Zuwendung und Zärtlichkeit verschenkt, lädt sich dabei selbst mit Energie auf. Das ist nichts Neues und auch keine mathematische These, die man...
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6Was hilft bei schlechter Laune? Gute Laune simulieren!Hört sich vielleicht erst Mal bescheuert an, aber bei schlechter Laune, leicht depressiven Verstimmungen oder wenn man nicht weiß, wohin mit sich usw. ist...
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6Schreien befreit und löst blockierte Energien- notfalls fährt man dazu als 'Alibi' Achterbahn!Schreien ist eine ungemein befreiende Aktion. Der Körper kann sich dadurch- zumindest teilweise- von Schmerz und aufgestauter Energie bzw. Energieblockaden...
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6Schluß mit dem Rumgemäkel an sich selbst!Natürlich ist bei jedem etwas verbesserungsfähig. Wenn ich mich aber darauf versteife, erst glücklich sein zu können, wenn ich vier Kilo weniger wiege, wenn...
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6Notieren, was einen glücklich machtDie positiven Momente des Alltags gehen leider viel zu schnell unter und man ist viel leichter und schneller am Grübeln über das Schlechte...Deshalb habe...
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5Lächeln ist Balsam für die Gesundheit anderer und für die eigene. Bitte mehr lächeln!!Ja, ich weiß: das Leben ist hart und viele haben nichts zu lachen. Aber vielleicht reicht's noch für ein Lächeln? ;-) Lächeln hat die wunderbare...
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5Gelassen und bewusst leben: das Ego als solches erkennenJeder kennt diese Stimme im Kopf, die unablässig quasselt, das Vergangene zig-Mal kommentiert, dreht und wendet, sich die Zukunft ausmalt oder sie fürchtet,...
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5Das Ausweichen vor Gefühlen vermindert die LebendigkeitEs gibt unzählige Ratgeber, wie man Gefühle 'transformiert', wie man 'glücklich ist oder wird' und was man alles tun kann, damit es...
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5Selbstverurteilung macht das vorhandene Problem schlimmer, anstatt es zu beseitigenEgal, ob man in einer depressiven Phase ist, Angst vor etwas hat oder welche negativen Gefühle auch immer gerade Oberwasser haben: sich selbst deshalb zu...
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5Sich von Lob unabhängig machen- authentisch seinLoben und gelobt zu werden ist wunderbar. Trotzdem: wir werden meist für die Dinge gelobt, die wir eh schon können und die allgemein auf zu erwartende...
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5Neue Projekte und Ideen nicht selbst boykottieren!Manchmal hat man einen Impuls, eine Idee, eine Vision wie aus dem Nichts und gibt sie genauso schnell wieder auf, weil sich eine 'vernünftige'...
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5Der Wohnung oder dem Haus einen Namen gebenJeder wünscht sich etwas anderes von seiner Privatsphäre: Entspannung, Ruhe, Inspiration, Spaß usw. Meine Wohnung hat einen Namen bekommen, der genau das...
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5Umgang mit Problemen -3-So, und nun noch eine Strategie, die bei mir hervorragend funktioniert, vor allem wenn ich Denkblockaden bezüglich einer schwierigen Situation habe....
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5Umgang mit Problemen -2-Noch eine Sichtweise, die hilft, mit Problemen umzugehen: Einen Schritt zurücktreten und kurz mal den bisherigen Erfahrungsschatz durchforsten: hatte ich...
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5Umgang mit Problemen -1-Jeder von uns hat Probleme, egal welcher Art. Das gehört zum Leben. Der Umgang mit Problemen oder die Sichtweise darauf kann diese jedoch komplett...
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4Geld und ReichtumJe mehr man etwas dringend und unbedingt will- wie zum Beispiel Geld und Reichtum-, um sich 'besser zu fühlen', desto geringer wird die Chance, es...
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4Lebenskonzepte...Viele von uns empfinden sich vom Leben als benachteiligt und fragen sich, warum ihnen schon wieder dies oder das passiert ist, das sie als ungerecht oder...
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4Niemals mit Lernen aufhörenDas absolute Aus für jede Entwickung ist, wenn man der Ansicht ist, man wüsste jetzt bestimmte Dinge und könne dies oder jenes Kapitel abhaken. Das ist...
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4Ein unangenehmes Ereignis erst mal annehmen, ohne es gleich zu bewertenEs ist sehr hilfreich, wenn man ein unangenehmes Ereignis erst mal annehmen kann, ohne gleich ein Etikett drauf zu kleben nach dem Motto "negativ"...
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4Loyalität beweisen, wenn was schief gingLoyalität zu beweisen, ist einer der größten Gefallen, den man dem anderen (und auch sich selbst) tun kann, wenn mal was schief ging. Egal, ob die eigenen...
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4Wie sehe ich in 30 Jahren aus, wenn ich meinen jetzigen Lebensstil beibehalte? -> Interessanter TestHier kann man mal ein Foto von sich hochladen, Infos zum Lebensstil eingeben und schauen, ob einem das gefällt, was man dann sieht: nämlich die eigene Optik...
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4So bekommt man den Stress in den GriffSteht man dauernd unter Stress, sollte man ein paar prinzipielle Dinge klären und evtl. ändern. - Welche Aufgaben habe ich in meinem Alltag, die vielleicht...
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3GroßzügigkeitGroßzügigkeit meint nicht nur materielle Großzügigkeit, sondern vor allem auch die Großzügigkeit, andere zu loben und ihnen damit ein anständiges Verhalten,...
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3Mutig sein!Viele Menschen sind in ihrer Fantasie durchaus mutig. In der Praxis hapert es dann aber dann oft damit, wirklich mutig zu sein. Wer den kalten Kaffee gern...
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3Umgang mit SchmerzenIn Schmerzseminaren wurde bewiesen, dass es bei körperlichen (aber auch- das ist allerdings meine eigene Interpretation und Erfahrung- bei seelischen)...
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3Umgang mit neuen, scheuen oder verwilderten Katzen aus dem TierschutzNeue Tierhalter, die eine Katze aus dem Tierheim oder überhaupt aus dem Tierschutz übernommen haben, sind häufig unsicher oder frustriert, weil das Tier...
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3Pause? Und nu?Wenn man sehr mit einer Arbeit beschäftigt ist, fällt es einem oft schwer, eine Pause einzulegen. Warum? Wo sie doch so nötig wäre? Ganz einfach: Feierabend...
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3Tipps zum DurchhaltenEgal worum es geht- durchhalten scheint kein Automatismus in uns zu sein ;-) So geht es leichter: Das Ziel, das man hat, muss sich irgendwie im Alltag...
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3Aufhören, die vermeintlichen Ansichten anderer über uns zu reflektierenEs ist unnötig, sich ständig Gedanken zu machen, wie die anderen einen sehen. Meist liegt man damit eh falsch ;-). Was man glaubt, wie andere uns...
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3Schnelle Hilfe bei KaterManchmal schaut man ja zu tief ins Sektglas (oder ein anderes), ohne dass man sich darüber so recht im klaren ist. Die Quittung kommt am nächsten Tag und...
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2Neugierde ist gut- Gelassenheit aber auch!Es ist sehr gut, neugierig zu sein und nach außen zu gehen. Genauso gut ist es aber auch, gelassen bei allem zu bleiben. Nicht gleich aus der Bahn werfen...
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2Sich selbst helfen, wenn es einem gerade mal nicht so gut gehtEs gibt eine gute Methode, sich selbst zu helfen, wenn es einem gerade nicht so besonders geht- aus welchen Gründen auch immer: man kann sich an eine...
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2Gegen Akne bei Erwachsenen hilft größtenteils StressabbauStress und Akne gehen im Erwachsenenalter Hand in Hand. Die Stresshormone aktivieren genau die Hormone, die für Akne verantwortlich sind. Äußere...
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2KreativitätMan kann ewig warten, bis der richtige Moment da ist, um kreativ zu sein. Und natürlich braucht man dafür auch eine gewisse Atmosphäre, innere Ruhe, Luft,...
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