Tipps von sebik
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3Saunieren aber richtig!Tipp von
sebik Die Sauna härtet ab, trainiert das Immunsystem und hält fit und gesund! Man sollte auf jeden Fall völlig gesund sein und keinen Infekt in sich tragen! Dann...- Tipp-Ergänzungen:
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- gesundheit
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- freizeit
- sauna
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3Gesunde Form des Abnehmens durch Riechen an bestimmten Stoffen!Tipp von sebik Allein durch das Riechen von frischer Vanille oder das Kauen von Zimtkaugummies werden bestimmte Regionen im Gehirn aktiviert und bestimmte Hormone...
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- Diät
- Vanille
- Gesundheit
- abnehmen
- Zimt
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1Kleid in Deutschlandfarben für die nächsten WM Partys!Tipp von sebik Dieses Kleid ist zwar nicht ganz preiswert, aber der absolute Hingucker auf jeder WM Party! Grade jetzt, wo Deutschland schon wieder weiter ist, finde ich...
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- Fußball WM
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- Kleid
- Fußball
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3Mit Waschpulver Schuhe aus Stoff oder Wildleder reinigen und wieder aufhellen!Tipp von sebik Helle Schuhe aus Stoff oder Wildleder neigen ja dazu besonders vorne an der Spitze dunkel, und dreckig zu werden. Da hilft ein ganz einfaches Hausmittel!...
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- Reinigung
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- Waschpulver
- Schuhe
- Haushalt
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1Durch regelmäßiges Lüften Heizkosten sparen!Tipp von sebik Denn nur frische und sauerstoffhaltige Luft in der Wohnung lässt sich am besten aufwärmen und gibt auch die angenehmste Wärme ab. Miefige und abgestandene...
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- Lüften
- Heizen
- Wohnung
- Sparen
- Heizkosten
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3Putzlappen regelmäßig waschen oder ganz weg schmeißen!Tipp von sebik Denn da können sich ganz schön viele Bakterien sammeln und in dem schönen feucht-warmen Klima auch prima vervielfachen. Kritisch wird es vor allem, wenn die...
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- Putzlappen
- Haushalt
- Reinigung
- Lappen
- Waschen
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5Vor dem Schlafen gehen keine Kohlenhydrate zu sich nehmen!Tipp von sebik Wenn man abnehmen möchte, sollte man 4-6 Stunden vor dem Schlafen gehen keine Kohlenhydrate zu sich nehmen. Dadurch ensteht in der Nacht ein Insulintief...
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- Ernährung
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- Kohlenhydrate
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1Morgen 08.04.09 gibts günstige Funktionskleidung bei Aldi Nord!Tipp von sebik Es gibt günstige Hosen, Jacken, Shirts, Unterwäsche, Schuhe und das alles zu kleinem Preis! Nix wie hin und zugeschlagen!...
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- Laufen
- Aldi Nord
- Sportkleidung
- Sparen
- Funktionskleidung
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1Funktionskleidung und Kopfbedeckung beim Sport v.a. draußen tragen!Tipp von sebik Denn die Funktionskleidung ist super! Sie ist atmungsaktiv, transportiert die Feuchtigkeit von innen nach draußen, hält dabei aber Wind und Regen von außen...
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- Sport
- Kleidung
- Fitness
- Sportkleidung
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