| Mitglied seit | 29.05.2008 |
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| Geburtsdatum | 17.02.86 |
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3Wo kriegt man noch RICHTIGEN Absinth?In welchem Land kriegt man noch RICHTIGEN Absinth? Kann man sich den evtl. importieren (lassen) ? Und gibts Probleme, wenn man das Zeug im Reisekoffer (im...
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3Wem gebe ich die Erststimme bei der Wahl? Welche Kandidaten sind aussichtsreich?Ich wills dieses Jahr endlich mal richtig machen und möchte daher im vorraus wissen, welche Kandidaten denn die aussichtsreichen sind. Nicht das Kandidat A...
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3Führen Diäten zu einem schwachen Immunsystem, Durchblutungsstörungen oder ähnlichen Nebenwirkungen?Ich bin sowohl, was Sport und was Ernährung angeht recht gut informiert und habe Dezember eine Diät angefangen und bis Mitte Januar 15 Kilo abgenommen...
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3Tipps zur Klausureinsicht (Mathematik: AnalysisI bzw LinA für Ingeneure)Worauf achten, um nochPunkte rauszuholen?
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2Nährwertangaben bei Konserven und anderen flüssigkeitsgelagerten NahrungsmittelnZunächst nenne ich einaml ein par Beispiele: Thunfisch im eigenem Saft; Thunfisch im Aufguß; Thunfisch in Öl; Schattenmorellen (Kirschen) in Zuckerwasser...
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2Anspruch auf Gehalt/Lohn/Boni, wenn der Arbeitgeber finanzielle Probleme bekommt (Vertragsbruch)?Ich habe mich in den letzten Tagen mit dem Bankwesen im Hinblick auf die derzeitige Wirtschaftskrise beschäftigt. Vorweg möchte ich darauf hinweisen, dass...
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2Kann man nur durch 'Nase zuhalten'+'Mund schließen'+'Ausatmen' sein Trommelfell verletzen?Das ganze ist eine bekannte Technik mit der Druck im Gehörgang aufgebaut wird und somit ein Druckausgleich stattfinden kann. Anzuwenden, wenn ssich der...
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2Training der Sehnen und Knochen+GelenkeVorgeplänkel: Muskeln passen sich bekanntlich schneller besser an regelmäßige Belastungen an, als die Sehnen. Die Sehnen haben einen viel umfangärmeren...
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1Suche Sportsbar in Berlin der Nähe des Silverwings-Club / Platz der Luftbrücke / Flughafen TempelhofGoogle hat mir leider nicht weiter geholfen und auch sonst krieg ich nirgends ne Antwort dazu. Ich muss dort in der Nähe ne Sportsbar finden, für das...
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1Kindergeld - Was kann man anrechnen?Hi! Ich habe mich jetzt ein wenig mit der Materie beschäftigt, aber so ganz schlau werde ich nicht. Wenn ich vor etwaigen Steuern mehr als 8004€ im Jahr...
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1Was sind 'informelle Sportgelegenheiten'?Ich bereite mich gerade auf ne Klausur vor. Eins der Unterthemen ist der Wandel der Kindheit und die Möglichekeiten, heutigen Problemen entgegenwirken...
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1Wie lange nach Verzehr stehen dem Körper ungesättigte Fettsäuren noch zur Verfügung?Klar ist es immer am optimalsten so oft wie möglich am Tag zu Essen und dabei jeweils möglichst umfangreiche Nährstoffkombinationen aufzunehmen. Ich habe...
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1Erlernen einer neuen Lauftechnik und die wahl der SchuheBeim Laufen ist die Wahl der richtigen Schuhe besonders wichtig, besonders um Verletzungen vorzubeugen - ob kurzfristig oder durch Langzeitbelastung. In...
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1Wie Erbschaftssteuer finanzieren bei Immobilien?Thema gerade aktuell bei meiner Familie/Oma. Vorhin hab ich mir wo berechnen lassen: Eine Immobilie mit nem Steuerwert von 500.000 € zu Erben kostet einen...
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1Ellenbogen schmerzt (tritt alle par wochen nach Heilung wieder auf)Das ganze passiert, wenn die Hand links herum dreht und der arm dabei gestreckt wird. (ungefähr) Ich habe mal eine kraftintensive Tätigkeit gemacht, bei...
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1Was passiert mit zuviel (im Sinne des Energiegehaltes) Alkohol bei der VerstoffwechselungAlkohol wird vor allem anderen verstoffwechselt, da es nicht, wie Fett, KH und Eiweiss umgewandelt und gespeichert werden kann. Wird zu Fettreichem Essen...
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1Nährwerte von Maiskolben?Im internett finde ich sehr viele wiedersprüchliche angaben. Bspw. hat ein Meiskolben mehr Nährwerte/100g als Maiskörner. Das würde heissen das...
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1Begriff aus dem (Jugend)Sport: "verheizen"..bedeutet, dass durch zu häufeigen Wettkampfeinsatz oder zu häufiges falsches Training der Sportler vor dem genetisch bedingten zeitlich...
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1Heroin konsumwas passiert wenn man sich beim heroinkonsum ein "ei spritzt" also die Vene verfehlt?
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65VölkerballErinnert Euch an Eure Schulzeit zurück... ...als beim Völkerball die Teams zusammengestellt wurden, wann wurdet Ihr in ein Team gewählt?
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5Warum muss Essen immer "gesund" sein?Warum machen sich Menschen so viele Gedanken, ob ein spezielles Gericht "gesund" ist oder nicht? Da der Mensch sich doch nicht nur von diesem...
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1baut man in 2 wochen wirklich muskeln auf???hey, ich gehe seit 2 wochen fats tägich ins fitnessstudio und mache 1h, meist 2 h irgendwelche kurse. step, bauch beine po, body pump usw. meine ernährung...
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1Wie hoch ist die Menge an Nährstoffen, die der Körper bei dauernder sportlicher Belastung braucht?Gerade bei Dauerkraftanstrengungen wie Triathlon verbraucht man doch viele Nähstoffe. Wie erkennt man die benötigte Menge? Wenn zuviele Nährstoffe zugeführt...
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2Wie viel Schlaf braucht ein 14 jähriger?Hallo! Ich bin 14 Jahre alt und immer ziemlich müde...wenn ich am nächsten Tag Schule habe, gehe ich immer gegen 21.30 ins Bett und steh dann in der früh um...
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2Wie ist das nun im Vakuum mit dem freien Fall¿Hallo liebe Gemeinde, auf wie viel km/h beschleunigt ein 10 kg schweres Bleigewicht wenn es ohne Widerstand im Vakuum fällt?
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1was ist der schnellstmöglichste weg um mir einen *sixpack* anzuTRAINIEREN..bin vergleichsweise dünnich will so schnell wie möglich einen antrainierten sixpack haben was gibts da für tipps
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1welche stoffe in der nahrung sind wichtig für das hungergefühl?hallo, welche stoffe in der nahrung sind wichtig für das hungergefühl? was muss ein nahrungsmittel haben damit es richtig satt macht? ich hab das gefühl,...
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4Wie bereite ich mich auf einen Marathon vor?Was ist eine richtige Vorbereitung auf einen marathon?
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1Welche Warnzeichen deuten auf Übertraining hin?Komme in letzter Zeit mit dem Training einfach nicht recht weiter- bleibe einfach bei der gleichen Menge aufgelegter Kilos hängen, mehr geht nicht. Ein...
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3Ist der EM BAll der gleiche wie von der WM 2006?Ich habe den EM Ball gestern gesehen und wunderte mich, dass Adidas gar kein neues Modell auf dem Markt zu haben scheint. Ist doch der WM Ball von 2006, oder?
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2Wie kann ich es regeln, dass alle Lieder auf dem Ipod die gleiche Lautstärke haben?Es nrvt schon ein wenig, dass wenn amn gemischt zufällige Titel hört, die Lautstärke immer schwankt. Wer weiss, wie man das angleichen kann?
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1Kalorienüberschuss ... was passiert damitNehmen wir mal an, man hat einen Grundumsatz von 2000 Kcal am Tag (Lassen wir den Leistungsumsatz mal theoretischerweise beiseite, der Einfachheit halber)....
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1bringt es was, wenn ich jeden tag "krafttraining! mache?wir müssen momentan in der schule bei sport am reck turnen und handstand und sowas machen....wir haben des alle nicht so gut hinbekommen...(vorsichtig...
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4Wieso reden Frauen oft nichts mehr wenn sie beleidigt sind...ohne zu sagen, was los ist und warum sie sauer sind? Das ist ganz schön nervig wenn man(n) dann raten darf was man wieder falsch gemacht hat
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1Welche Vor- oder/und Nachteile hat Süßstoff Eurer Meinung nach?Nehme regelmäßig Süßstoff und überlege, ob es auch negative Auswirkungen geben kann.
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1Kann ich ohne Bedenken mein Gewicht reduzieren?Kurze Einleitung. Ich , w, mittleren Alters, 163 groß, seit 6 Jahren Sportlerin, 5x die Woche Training von ca. 2 - 3 Std und jedes Jahr ein Marathon. Ich...
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1Wieso soll man Eiweißshakes gleich nach der Zubereitung trinken?Ich lese das immer wieder auf der Packung und auch im Fit-Studio bekomme ich dies immer wieder gesagt. Aber es gibt doch schon trinkfertige Eiweißshakes in...
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1Wie wichtig ist eine Langhantel?Also ich trainiere und frage mich ob man nicht alles durch Liegestütze,Sit ups........... und 2 Kurzhanteln alles trainieren kann ,stimmt das? Oder ist...
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2Spinning Musik gesucht, wer kann mir mal einige Titel nennen?Mit welcher Musik kann man gut Spinning machen? Ich habe einige Titel auf der festplatte, aber das richtige ist irgendwie nicht dabei. Wer kann mir mal ein...
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2Frage an die Sportler bzgl. KonditionHallo, seit 2 Jahren gehe ich jeden Tag recht zügig 5 KM in ca. 40 Minuten. Durch diese Aktivität und eine Ernährungsumstellung habe ich 10 kg abgenommen....
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1Die Lebensmittel mit den wenigsten KalorienIch bin auf der Suche nach den Lebensmitteln, mit den wenigsten Kalorien^^ Habt ihr ne Idee? Alles liebe! Lene
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1Wie viel kcal/kj Kohlenhydrate am Tag?Mit den Grundumsatz und Leistungsumsatz kann man ja den Gesamtumsatz berechnen. Aber wie viel kj oder kcal sollten sich davon aus Kohlenhydraten...
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2Ist für Anfänger Freihanteltraining oder solches an der Maschine zu empfehlen?Ich wollte demnächst einige Übungen Kraftsport in meinen Trainingsplan integrieren. Ist für Anfänger eher Freihanteltraining oder solches an der Maschine zu...
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3Nach dem Sport nicht essen, nimmt man da schneller ab?Ich muss dringend 3 Kilo loswerden und bastel mir gerade eine Taktik zurecht. Bringt es was, nach dem Sport nüchtern ins Bett zu gehen?
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2Was hat beim Hühnerei mehr "Eiweiss",- das "Gelb" oder das "Weiss"?Proteien? Gesunde Ernährung mit Eiern?
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1In 2 1/2 Wochen Abiball....was kann ich noch für meine Figur tun?Hilfe!!!! In 2 1/2 Wochen ist Abiball...und ich sehe mal gar nicht "kleidreif" aus :D .... Mein Problem sind meine Oberarme und mein Bauch bzw...
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1Mit welchen Übungen bekommt man einen Winter-Schokoladen-Schwabbel-Bauch am schnellsten weg.Der ganze Süsskram im Winter .... wie werde ich in den nächsten Monaten wieder appetitlich ?
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1wie viel muss man seine bauchmuskeln trainieren um.....Ich bin dran meine Bauchmuskeln zu trainieren, ich mache so am Tag immer auf einer speziellen Bang Sit-ups, so 2 x 80 stück, also 160 pro tag. Wie lange...
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1Ist Gerolsteiner das ideale Wasser für Sportler?Ich meine schon öfter gelesen und gehört zu haben, dass Gerolsteiner vor allem für Sportler geeignet sein soll. Stimmt das? Und warum ist es besser als all...
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1"Omega-3-Fisch" essen leicht gemachtNudeln kochen, Produkt dazumischen, fertig: Perfektes Sportleressen: Kohlenhydrate, Eiweiß, viele Omega3-Fettsäuren. "Thunfisch für Pasta...
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