Antworten von pegolina

Schau dir mal Rottöne an.

Ja, geht.

Jeder reagiert anders. Notfalls frage in der Notaufnahme des nächsten Krankenhauses nach, wenn es noch schlimmer wird, oder nicht aufhört.

Vincent.

Die Beratung finde ich ein bisschen an den Haaren herbei gezogen. In erster Linie ist es doch wichtig, dass du dich wohl fühlst. Du solltest sicher nicht unbedingt Naturmaterialien wie Federn oder Wolle nehmen. Die Decke sollte aus guter Kunstfaser sein und auf jeden Fall bis 60 Grad waschbar. Wenn du in Bremen wohnst, bekommst du die beste Beratung bei Karstadt oder Dodenhof. Die Verkäuferinnen sind am kompetentesten.

Vitaminreiches Obst und Gemüse. Dazu ein Stück mageres Fleisch oder Fisch.

Den Kürbis; Möhren und Zwiebeln in Brühe mit Lorbeerblatt gar kochen. Alles, außer dem Lorbeer passieren und etwas mageren Frischkäse unterrühren und kurz aufkochen. Du kannst es mit Ingwer noch geschmacklich abwandeln. Oder mit Curry und arabischen Gewürzen. Auch Gambas, Krabben, mageres Hühnchenfleisch oder Würstchen sind eine Variante.

Wenn ohne Pads, gibt es Nespresso mit Kapseln oder Vollautomaten von Jura, Saeco, DeLonghi, Siemens, Bosch, Philips....

Sanddornmarmelade ist super lecker.

Wenn du kein Fleisch essen willst, solltest du auf jeden Fall viele Gerichte mit Kichererbsen zu dir nehmen, weil sie große Mengen wichtiger Mineralstoffe und Vitamine enthalten. Auch Tofu ist richtig zubereitet ein guter Fleischersatz.