Heii, ich muss ein rad (schlechte Seite =linke Seite) lernen, die gute Seite (rechte Seitel kann ich perfekt. Bei der linken Seite ist nur mein Problem dass meine Beine nicht ganz oben sind sondern ¾ hoch sind. Alles ist gut, Beine sind grade, alles sauer, bloß meine Beine sind noch nicht perfekt oben! Hättet ihr Tipps? Ich hab es schon mit Schwung versucht aber bringt nix..

Ich bedank mich schon mal im vor raus! :)

Zum Beispiel eine Handstand Challenge - heisst wer den Handstand länger kann

Ich schaffe es einfach nicht lange im Handstand zustehen. Bitte helft mir! Könnt ihr mir bitte ein paar Tips geben?

Hallo,

Ich würde gern Handstand lernen, allerdings bekomme ich das irgendwie nicht hin. An der Wand funktioniert das nicht, ich hab gar keine Kraft in den Armen. Deshalb mache ich das auf dem Bett, aber lege ganz viele Kissen hin, damit mein Kopf das meiste Gewicht hält und die Arme nur ein bisschen. Wie kann ich das denn jetzt üben? Irgendwann möchte ich das ja auch mal komplett frei können.

Lg

Hey Leute, ich bin 1,75m groß (männlich, 15 Jahre)und 56kg, dementsprechend mach ich Kraftsport, merkt ihr ja selbst weshalb. Nja ich frage mich immer wie man es schaffen soll auf 100g Eiweiß zu kommen. (Knapp 2g/Kilo)

Früh esse ich meist eine Semmel oder Haferflocken. (10g?) Danach habe ich schule bis maximal 17:15, da esse ich je nachdem 2-3 Semmeln (oder Brot, eine Semmel = 2 Scheiben Brot)mit Wurst und Käse + Obst/Gemüse. Danach esse ich das was mein Vater gekocht hat (meist Nudeln oder was mit Fleisch) Abends esse ich nochmal 1-2 Semmeln. Nach dem Training esse ich noch immer ca. 200g magerquark oder nen Spiegelei oder so.

Sry das ihr das alles lesen musstet, reicht das oder könnt ihr mir noch Tipps geben etc?:/

Hallo ich bin 177cm gross und 15 Jahre alt.(jetzt dann 16). Ich kann fast den Ring berühren. Ist es möglich das ich dunken kann? Wenn ja, wie?

Hallo ihr lieben:) ich finde es so cool wenn Leute langsam in den Handstand gehen oder gar im Handstand ihre Beine bewegen oder von der Brücke in den Handstand wechseln:o würde das auch gerne lernen und allgemein beweglich werden:) habt ihr Tipps Übungen oder sonst irgendwelche Anmerkung?:o könnte mir vorstellen das man viele sit ups und so machen muss damit man ordentlich Bauchmuskeln und so bekommt aber leider habe ich davon keine Ahnung. Ich muss dazu sagen eine Brücke kann ich noch nicht mal:( bitte helft mir :) Danke

Hallo, ich habe folgendes Problem: ich bekomme einfach keine schöne und korrekte Brücke hin. Egal was ich versuche, es wird immer so wie auf dem Bild. Könnte mir jemand sagen, was genau ich falsch mache und wie ich diese Fehler beheben könnte? es sieht wirklich schrecklich aus so.

Hallo ich möchte mir Eiweiß Pulver kaufen und ich spiele Fußball. Ich möchte beim Training halt auch Muskeln aufbauen deswegen wollte ich fragen ob ich vorher den shake trinken soll oder nachher und wie viel soll ich trinken (in ml.)

Wie kann man einen rückwärtssalto oder Handstand üben?

Hallo ihr lieben, meine Freundin und ich gehen zum Geräteturnen sind Allerdings zur Zeit ein bisschen antriebslos. Das liegt wahrscheinlich daran, dass wir zurzeit keine Motivation bzw. Kein Ziel vor Augen haben. Uns fehlt ein Element an dem wir Training für Training feilen können. Aktuell versuchen wir gerade freies Rad, aber das müssen wir noch ziemlich üben. Wir "können" schon : vorwärtsüberschlag, Bogengang, kippe, alle Grundelemente  (Handstand Rad usw.) und haben auch schon mit flick flack angefangen. Was würdet ihr uns als nächstes Element empfehlen und wie sollen wir damit anfangen? Danke für eure Tipps :) ( wir sind 15 & 17)

Hi, ich übe jetzt seit 3 Tagen Handstand und es klappt schon ganz gut, ich kann wenn ich anfange leicht überzukippen begrenzt mit den Fingern dagegen halten . Den Aufschwung oder wie man das nennt hab ich schon drauf. Das heißt ich komm fast ohne Schwung mit den Beinen zu hohlen nach oben und ich schaff es auch aus der Ausgangsposition für ein Rad in den Handstand zu kommen und ihn kurz zu halten. Aber wenn ich im Handstand stehe und in Richtung Ausgangsposition kippe kann ich fast nichts tun, ich versuche dann immer ein Hohlkreuz zu machen aber es bringt nichts. Ich hab gelesen man soll die Handballen in den Boden drücken, aber wie soll das funktionieren man steht doch schon mit dem ganzen Gewicht auf den Handballen. Und noch was, ich steh zwar gerade aber relativ locker, weil wenn ich meinen Bauch und Po anspanne verliere ich das Gleichgewicht und kippe immer sofort um (soll ich von anfang an alles anspannen?). An der Angst überzukippen liegt es nicht, ich könnte auch einen Handstand auf einem Stuhl machen. Man nimmt einfach eine Hand weg und dreht sich um 180° also so ähnlich wie bei Rad .( Also als Tipp für die, die Angst haben überzukippen oder keine Rolle auf dem harten Boden machen wollen)

Hallo Leute, ich habe mir vor einigen Tagen ein Trikot (Fenerbahçe, falls wichtig für Form ect) gekauft mit meinem Namen raufgedruckt und eben einer Nummer und nun ist mein Trikot bereits ohne richtiges Anziehen in meinem Koffer ziemlich zerknittert, also ziemlich viele Falten, vor allem auf der Rückseite auf der gedruckten Nummer... Da das Trikot dunkelblau ist und die Nummer in neongelb, sieht man es extrem und jetzt wollte ich eben fragen, ob man das Trikot an den Stellen, wo die Nummer und der Name gedruckt ist, bügeln kann, ohne das etwas geschieht in Form vom Abfallen der Nummer oder Risse oder sonst was

Hey, angenommen ich möchte im bereich Spieleentwicklung arbeiten was genau könnte man da studieren? Wäre es sinnvoller mit einem Bachelor in Informatik anzufangen oder ist das schon zu theoretisch? Sollte man doch lieber etwas studieren was direkt in die Richtung geht, also so was wie Digital Games (Gibt es an der FH Köln) oder so was? Ich würde mich wahrscheinlich eher vom Gamedesign vernhalten weil ich künstlerisch nicht wirklich was drauf habe, also würde es eher in den Bereich Programmierung gehen. Also meine erste Frage wäre wie schon oben gestellt: Welche Studiengänge wären für die Programmierung von Spielen am besten geeignet?

Und zum anderen habe ich gesehen, dass die Berfuschancen im Bereich Spieleentwicklung in Deutschland nicht so gut aussehen, jedenfalls nicht von den Gehältern her. In den USA sieht es wieder anders aus. Dort sind ja auch die meisten großen Game Publisher und Entwickler stationiert. Habt ihr selbst irgendwelche Erfahrungen in dem Bereich gemacht und wüsstet ihr ob es einfach ist in den USA als Ausländer einen gutbezahlten Job als Programmierer im Bereich Spieleentwicklung zu finden? Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen und ich bedanke mich schonmal im Voraus. mfg seyid123

Ich schau mir total gerne Videos von Turnern an und würde das auch total gerne können. Das Problem ist aber das ich schon (beinahe) 21 bin und in meinem Leben noch nie auch nur einen Handstand hinbekommen habe. Ich war im Schulsport immer ne Niete, bin auch nicht super schlank sondern eher übergewichtig und noch dazu recht groß. Und ungelenkig. Technisch gesehen sollte ich also mit den dreijährigen anfangen zu trainieren, aber die hängen mich wahrscheinlich auch schon ab. Mir würde es gar nicht darum gehen ein Profi zu werden sondern eher mehr darum mehr Kontrolle über meinen Körper zu gewinnen. Hat einer von euch Erfahrungen mit dem Turnen und weiß ob ich es versuchen sollte? Oder erwartet man bei Menschen meines Alters dann schon Vorerfahrung (oder zumindest einfache Grundlagen)?

In meinem Zimmer sind hunderte von Mini-Fliegen. Sie hocken meist an meinem Fenster. Fruchtfliegen sind es nicht da ich kein Obst in meinem Zimmer liegen lasse. Eine Pflanze steht hier auch nicht. Diese Fliegen werden leider auch nicht von Essig angezogen. Ich hab die Essig-Wasser-Spüli-Lösung probiert aber es waren nach 2 tagen nur 2 stück drinne, die wahrscheinlich nur versehentlich reingeflogen sind. Es sind tausende und mit einem Staubsauger hab ich es auch probiert. Nachdem ich alle weggesaugt habe, sitzen dort wieder 100 Stück. Und dieses Spiel geht den ganzen Nachmittag so weiter. Diese Viecher scheinen mich zu mögen und hängen auch an meiner Haut. Ich töte 10, sind neue 10 da. Am abend sind alle weg jedoch nerven die Fliegen am Tag. Habt ihr eine Lösung? wie gesagt Essig funktioniert nicht und eine Pflanze hab ich auch nicht hier. Sie sind Schwarz und 1-2mm groß. Haben flügel und sitzen in massen

Ob man sich mit fremden ein Zimmer teilen muss, wenn man beispielsweise zu dritt ein 4er Zimmer bucht.

LG

Hallo :) also ich habe mehrere Fragen :D die erste steht schon oben. Ich habe zwar Gelenkigkeit aber nicht viel und möchte Bodenturnen machen. Einige meiner freunde sagen, dass man schon Spagat und alles können muss, um das zu machen und die anderen sagen das man das da lernt. Naja auf jeden Fall war das frage 1 :) Frage 2: Was genau lernt man beim Bodenturnen? Ich weiß nur das man da viel mit turnen macht usw.

Frage 3 : Bin ich mit 11 zu alt um anzufangen?

Danke ich freue mich über antworten!

Hey :) ich übe derzeit einen Bogengang vorwärts, da ich ihn leider verlernt hatte :/ Mein Problem : Ich kann zwar aus der Brücke aufstehen, aber beim Bogengang funktioniert das irgendwie nicht...ich knicke beim Aufkommen immer mit meinen Beinen zusammen :/ Habt ihr Tipps für mich? Lg.