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3wie baue ich mein kondition mit seilspringen auf??mir wurde gesagt das man mit seilspringen kondition aufbauen kann und ich wollte wissen wie lang und wie oft muss ich es machen weil ich ein probetraining...
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3fussball ich gucke nur auf dem ballhallo , als ich hab ne frage wieso wenn ich fssball spiele gucke ic meistens auf den ball ich weiss mann sollte es nicht aber bei mir ist es so ic gucke nur...
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2ist training mit fussgewichte besser??hallo ich will mir am montag fussgewichte holen und wollte ma wissen ob es efektiver ist mit 2 mal 1,5kg...
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2wie kann ich probetraining im ausland machen??wie kann ich denn im ausland probetraining machen ??wie kann ich es machen kann mir einer helfen bitte ?
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2wie kann man übersicht in fussball trainieren??wenn ich fussball spiele wenn ich den ball ahb guck ich fast nur au den ball und daher kann ich net viel sehen wo meine mitspieler stehe und wie die sich...
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2kann man mit sit ups und liegestützen und klimzüge gute und stabile körper bauen?ich mein ja nicht muskeln aufbauen sondern mir ist wichtiger stabilität wenn man mir körpereinsatz gibt und so was kann ich trainieren zuhause?
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2training für junioren-bundesliga a jugend was erwartet au mich?hallo erst ma ich hab ende des monat ein probetraining in einem guten mannschaft die sind junioren-bundesliga mannschaft a jugend und ich wollte ma wissen...
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2was für training machen denn die junioren-bundesliga mannschaft a jugend??hallo erst ma ich hab ende des monat ein probetraining in einem guten mannschaft die sind junioren-bundesliga mannschaft a jugend und ich wollte ma...
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2wann ist meine lunge gesäubert wenn ich auch 3-4 ma in der woche joggen gehe?also ich hab mit rauchen gestern aufgehört und will 3-4 ma in der woche joggen gehen gestern war ich auch joggen 30 min wann ungefähr verbessert sich meine...
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2was ist das wichtigste im fussball??was ist das wichtigste?welche eigenschaften sind beim fussball ganz wichtig???
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2mentaltraining sport (fussball)bringt mentaltraining wirklich was ich will mir ein cd kaufen ... ds heist MENTALES TRAINING SORT was ich kaufen will
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2mentales training fussballwas ment ihr bringt mentales training was???...ich brauche mentale stärke und ich will mir so ne cdvon ebay kauen (für fussall)
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2wie ich mich am besten zeigen kann?also wenn ich mich zeigen will beim fussall sagen wir mal ich will probe training machen ...... wie muss ich spielen wie kann ic mich am besten zeigen:D...
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2ich will mich im fussball verbessern was muss ich machen?ich will mich im fussball verbessern ich spiele in einem verein deswegen muss ich mehr trainieren als die anderen und was könnt ihr mir empfehlen ich...
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1wie bekomme ich musik au das iphone 3gshallo hab mir heut iphone 3 gs gekauft aber weis nicht wieich kostenlos musik drauf machen kann...in der itunes programm MEDIATHEK hab ich musik drauf was...
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1wi oft muss ich für die kondition trainieren?hallo.erst ma danke an alen die eben mir beantwortet haben...und zwar ich hab mit rauchn ert vor paar tagen aufgehört und will kondition aufbauen reicht das...
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1baut man auch im spiel kondition auf?hallo,wollte wissen ob man jez fussballspiel hat und so ca 60-70 min lang spielt bringt das ür kondition was ....wenn ja ...is es effktivr als normal joggen?
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1muss man wenn man weight gainer nimmt dabei auch trainieren oder kann ich auch gut zunehmen ohne??also ich frage mich, ob ich wenn ich die nächste zeit mal nen weight gainer (für Massezunahme) teste auch trainieren muss. Bringt der auch was ohne...
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1mit gewichte laufen ??hallo wenn ich mit 2 mal 2 kg gewichte normal rum laufe ohne zu joggen oder so trainiert man dabai für die schnelligkeit beim rennen oder bringt das nix??
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1training mit fussgewichte??hallo ist training mit fussgewichte beim joggen usw besser ist es immer besser wenn es schwerer ist?
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