das Gehirn ist sehr komplex und für viele verschiedene Aufgaben zuständig. Du kannst Logik trainieren oder Gedächtnis oder Kreativität oder Koordination usw.
Am besten geistig und körperlich aktiv leben
- was stundenlang vor dem Fernseher sitzen oder im Internetsufen sicher nicht sind.
ein richtig gutes Training ist den Vortag nochmal zu reflektieren. Was hat man getan, gegessen, angezogen. Wen hat man getroffen. Keine neuen Infos, nur Ereignisse nochmal abrufen. Das Hilft!
Es gibt viele Möglichkeiten, die vor allem dann etwas nützen, wenn sie alltäglich eingesetzt werden. Einkaufszettel merken, Memory spielen, Sudoku machen oder Kreuzworträtsel, Gehirnjogging im Internet... hierzu gibt es auf der Seite www.ahano.de ein Gehirn-Jogging-Programm. Was auch nützlich ist (und was kaum jemand tut): Gewohnheiten ändern. Mal einen anderen Weg nehmen, eine neue Gegend erkunden - das ist für das Gehirn Anregung. Singen nützt übrigens auch, oder einen VHS-Kurs in einer Fremdsprache belegen. Lesen ist immer sinnvoll... eben alles, was das Gehirn auf unterschiedlichste Weise fordert (und fördert). Viel Spaß! Anell
Ich habe das gemacht indem ich zahlreiche Kreuzwort-Rätsel gelöst habe. Gibt es kostenlos in allen Zeitungen und Zeitschriften. Wenn ich jetzt eine Frage lese weiß ich die Antwort meistens schon sehr schnell. Das ist ein sehr gutes Training fürs Gehirn, beispielsweise auch wenn man älter wird.
Gedichte auswendig lernen... Gehirmjogging auf nem DS usw...
lufthansa, auf jeden fall. auf langstrecken flügen sind die getränke bei beiden gratis und der service ist meiner meinung nach 10 mal besser.
Auf Langstreckenflügen nie wieder British Airways. Wir sind von Deutschland nach São Paulo geflogen. Dort hat die British Airways unsere Koffer aus dem Flugzeug geschmissen. Zwei waren kaputt, ersetzt wurden sie uns bis heute nicht. In meinem Koffer waren meine Herzmedikamente und die Idioten haben gedacht das wäre eine Bombe. Der Service an Bord war ok, aber nicht auf den Flughäfen. Weder in Hamburg, noch in London oder São Paulo stand für mich ein Rollstuhl zur Verfügung. Trotzdem das auf allen Tickets vermerkt war. Bevor ich bei denen noch mal einsteige, schwimme ich lieber nach Deutschland....
British Airways da hat man ja schon einiges von den Pilot gehört und das war nicht so gut