Kann mich nur minem Vor-Schreiber anschließen! Die Schuhe sollen eng sein, damit Du ein Gefühl für die Tartanbahn hast, aber die Füße sollten NICHT taub werden. Viel Spaß bei Trainieren.
Der Schuh sollte eng wie eine zweite Haut sitzen, damit Du nicht viel Spielraum hast und der Schuh optimal sitzt. Gleichzeitig darf er aber natürlich nicht zu klein sein, so dass die Zehen gequetscht werden und Du taube Füße hast. Der Mittelweg ist der Richtige.
Falls nötig, würde ich es einmal in der Woche machen, das reicht.
Schöne Fahrradhelme. Ein Fahrradhelm soll deinen Kopf schützen. Das ist die primäre Aufgabe.
Es gibt mittlerweile von jeder Firma spezielle Damenversionen. Die sind meistens nicht so klobig und mit pink oder orange abgesetzt. Die Trendfarbe zur Zeit für Frauen und Männer ist allerdings weiß. Schau mal hier:http://www.bike-discount.de/shop/k131/helme.html
Es kommt nicht drauf an, ob der Helm schön aussieht (und da haben alle Anbieter die verschiedensten Formen- und Farbendesigns), sondern ob er passt. Was nützt dir der schönste Helm, wenn er dir Kopfweh verursacht, weil er drückt oder wenn er vom Kopf rutscht, weil die Spannvorrichtung drin einfach Mist ist?
Für Strandurlaub Fans sind am schönsten. Los Roques (Traumhafte strände und ein Paradies zum tauchen Preis: Flug relativ teuer) Mochima und Morocoy beide letzeren bestehen aus mehreren kleineren Inselen die man mit kleinen Booten erkundigt.
Für Abenteurer ist Canaima und la Gran Sabana zu empfehlen. Beides wunderschön mit einer portion Action
Schau mal hier, da gibt es schöne Hochzeitsspiele: http://www.hochzeitsspiele-si.de/