| Mitglied seit | 17.10.2008 |
| Punkte | 309 |
- Freunde 0
- Komplimente 1
- Du gibst guten Rat! 1
- Du stellst gute Fragen! 0
- Ich schätze Deinen Humor! 0
- Schreib mehr! 0
- Fragen 3
- Antworten 27
- Hilfreichste Antwort 0
- Tipps 0
- Videos 0
- Erfahrungsberichte 0
-
-
2Kann man eine Schwimm-/Rettungsweste unter Wasser aufblasen, wie bei "Transporter" geschehen?Bei dem film Transporter-the Mission bläst sich die Rettungsweste automatisch unter Wasser auf. geht das denn tatsächlich? Dachte es gibt dort einfach nur...
-
1Was/welches Mittel verringert die Oberflächenspannung des Wassers außer Spüli?Ich würde gern die Oberflächenspannung meines Wassergrabens herabsetzen, damit kein Tierchen/Insekt darüber laufen kann. Womit mache ich das am besten? Das...
-
1Hilfe, suche Skibox-/Dachboxverleih bei Wiesbaden/MainzSuche einen Dackbox-/Skiboxverleih in der Nähe von Wiesbaden oder Mainz. Darf auch 30km Umgebung sein. Danke für die Hilfe.
-
-
-
3Mit welchem Sport trainiert man am besten die Ausdauer ?Ich mache seit 1 Monat Wing Tsun und ich muss sagen es ist sehr schwer das Konditionstraining. Wie trainiert man ab besten die Ausdauer ?
-
3Wie richtige Kniebeugen? Welche Übungen für Bauchmuskulatur?Hallo, Ich habe ungefähr vor drei Monaten angefangen Kniebeugen zu machen. Mittlerweile schaffe ich 100 bis 150 Kniebeugen. Allerdings hat mir meine...
-
1Woher kommen die Rückenschmerzen nach dem Sport?Warum habe ich nach dem Sport öfters Rückenschmerzen (Schwimmen)?
-
4Muss man nach dem Blutspenden mit Sport pausieren?Sollte man nach dem Blutspenden ein paar Tage keinen Sport treiben oder macht das einem gesunden Menschen nichts aus?
-
2Wie kann ich Muskelkrämpfe, die ich während der sportlichen Belastung bekomme, effektiv behandeln?Ich treibe sehr gerne Sport und bin da auch sehr vielseitig. Allerdings bekomme ich in der letzten Zeit immer mal gerne Muskelkrämpfe während der Belastung,...
-
2wie erreiche ich Kontition beim joggen?????ich jogge mit meinem Mann zwei bis drei Tage in der Woche. Ich habe immer den gleichen Rytmus drauf. Wen ich schneller joggen wil bin ich fix und fertig....
-
21.Was sollte man vor dem Fitness Studio essen? und 2. wann kann man danach was essen?Da ich abnehmen möchte ernähre ich mich so und so schon gesund, da brauche ich keine Tipps mehr.Danke! Mir geht es darum, dass ich wissen möchte, was ich...
-
2Sollte man erst Ausdauertraining machen oder erst das Krafttraining.ich denke dass wenn man beides tut , dass viel effektiver ist. Jedoch was sollte man zuerst machen, ausdauer oder kraftraining? Oder sollte man beides...
-
1Alternativtraining mit Ergometer oder Crosstrainer besser?Ich komme im Winter seltener zum Joggen. Welche Alternative ist besser?
-
2Ist ein Laktattest für ambitionierte Amateure sinnvoll?Haltet Ihr einen Laktattest bei ambitionierten und ehrgeizigen Amateursportlern für sinnvoll, oder kann man sich das Geld sparen?
-
2Welche leichte Sportart kann man machen, wenn man über60 ist und schon eine Knie- und eine Hüft-OP hatte, aber nicht am ganzen Körper versteifen will? Was eignet sich da am besten, ohne dass es für die Gelenke...
-
2ich finde das merkwürdig...dass ich ein guter sportler bin,aber mehr schwitze als andere.ist ja nicht so,dass sie sich nicht wie ich anstrengen.nach 2 minuten machen sie schlapp,ich...
-
1Wie sollte die Ernährung nach dem Training sein?Sollte man nach einem intensiven Training eine bestimmte Ernährung einhalten, oder erst mal gar nichts essen, wegen des "Nachbrenn Effektes"? Was...
-
1Was hilft bei Unleidigkeit aufgrund verletzungsbedingter Sportpause?Ich hatte vor ein paar Tagen einen Sportunfall und spüre seitdem eine immense Unleidigkeit, weil ich eine Sportpause einlegen muss. Mir fehlt die Bewegung,...
-
4Welches Ausdauertraining ist effizienter - Rad fahren oder Laufen?Was habt Ihr für Erfahrungen gemacht, wenn man ein Konditionstraining machen möchte. Ist das Laufen effektiver oder Rad fahren? Wo bekommt man schneller...
-
6Unterschied zwischen joggen und laufen?Gibt es einen Unterschied zwischen Jogging und Laufen, ich sehe nämlich immer in der Werbung die Unterscheidung zwischen Joggingschuhen und Laufschuhen....
-
2Isst man vor oder nach dem Sport?Ich laufe abends immer auf so einem Laufrad und ich weiß nicht ob´s besser ist wenn man vorher oder nachher etwas isst!
-
1Welche Größe sollte der Basketball (Nr. 1,2,3,4,5,6,7,...) für ein 7jähriges Kind haben?Wir wollen für unseren Sohn, 7 Jahre, eine Basketball kaufen. Ich habe gesehen, dass es unterschiedliche Grössen gibt. Wer kann mir helfen? Vielen Dank
-
2Wie schnell Ausdauer aufbauen?Klar… Laufen gehen… Nur wie oft in der Woche, damit ich möglichst kontinuierlich und rasch meine Kondition aufbaue und vor allem bei welcher Pulsfrequenz?...
-
4Macht man heute noch Kniebeugen für die Gesundheit?Früher hat man doch immer Kniebeugen gemacht um fit zu sein, ist das überhaupt noch zeitgemäß? Schadet das nicht eher?
-
1Lerne für den Wallflip - kennt/habt ihr tipps ?ja, ich möchte den wallflip lernen :D ich bin rechtsfüßler und laufe in der reihenfolge rechts links die wand hoch. jetzt hab ich nachher 4 stunden zeit,...
-
1Unterschied zwischen einer Spiel-/ und ÜbungsformKann jemand den genauen Unterschied zwischen einer Spielform und einer Übungsform definieren. Danke für die Antworten im voraus. MfG Sascha
-
3Welche Voraussetzungen braucht man für ein Sportstudium?Dass man sportlich sein muss und Abitur haben muss ist schon klar. Ich meine jetzt muss man bestimmte Sportarten zwingend beherrschen, oder eine bestimmte...
-
1Was/welches Mittel verringert die Oberflächenspannung des Wassers außer Spüli?Ich würde gern die Oberflächenspannung meines Wassergrabens herabsetzen, damit kein Tierchen/Insekt darüber laufen kann. Womit mache ich das am besten? Das...
-
