Bei den Cornflakes kommt es drauf an... Meistens ist das alles nur Zuckergepansche und ungesund!

Versuchs mal mit Beeren oder Früchten aus der Gefriertruhe mit Quark oder Naturjoghurt.

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Schwimmen ist ein super Sport. Das gute daran ist, dass man in Wasser nicht merkt, wie sehr der Körper, also die Muskeln beansprucht werden.

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