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Taris
Besser finden in Google!
Tipp von Taris am 01.09.2008 um 20:05 Uhr
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Es gibt ein paar Tricks, mit denen man in Google sehr viel bessere Ergebnisse erhält. Das spart Zeit! Also hier eine kleine Auswahl:
---Statt nach einem Wort gleich nach mehreren suchen. Etwa:...
Laufschuhe können auch nicht ewig laufen!!
Tipp von Taris am 28.08.2008 um 19:39 Uhr
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Man gewöhnt sich ja so sehr an seine Laufschuhe, dass man sie am liebsten gar nicht mehr hergeben möchte. Fakt ist aber, dass sie sich nach rund fünfhundert Kilometern schon abnutzen...
Sport ist das beste Anti-Aging-Mittel für die Haut!
Tipp von Taris am 25.08.2008 um 21:07 Uhr
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Es gibt sehr viele Tipps für Cremes, Kuren, Spritzen und was weiß ich noch alles, um die Haut jung zu erhalten. Das meiner Ansicht nach beste Mittel ist aber Sport: Die Erneuerung der Ha...
Wohlfühlen und Entspannen
Tipp von Taris am 19.08.2008 um 22:49 Uhr
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Anderen Komplimente zu machen ist eine großzügige Geste. Die Freude, die ich anderen damit machen kann (wenn das Kompliment ehrlich ist!!), bekomme ich mehrfach zurück. Leute, seid ...
Gurken zur Energieverbrennung
Tipp von Taris am 18.08.2008 um 21:06 Uhr
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Ich kann nur jedem eine gute Portion Gurke auf dem Speiseplan empfehlen: Gurken bestehen größtenteils aus Wasser (zu 95%) und da Wasser die Kalorienverbrennung des Körpers anheizt, ...
Leckerer Top-Eiweiß-Lieferant
Tipp von Taris am 11.08.2008 um 20:06 Uhr
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Eiweiß ist ja nicht für Sportler wichtig, sondern auch für den Rest der Bevölkerung. Aber nicht jedes Eiweiß wird gleich gut verwertet! Die Unterschiede werden in der bio...
Besser öfter kurze, intensive Trainingseinheiten beim Kraftsport als ausgedehnte Sessions!!
Tipp von Taris am 28.07.2008 um 23:02 Uhr
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Ich hatte das schon lang so im Gefühl und danach trainiert, aber jetzt wurde es bestätigt: häufigere und kürzere Trainingseinheiten beim Kraftsport bringen mehr als ausgedehnte ...
Ingwer hilft bei der Fettverbrennung
Tipp von Taris am 26.07.2008 um 20:37 Uhr
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Zur besseren Fettverbrennung kann ich folgendes aus eigener Erfahrung empfehlen: Jeden Morgen ein Stück Ingwerknolle schälen, so dass man etwa fünf bis sechs Scheiben daraus schneide...
Kleiner Motivationstipp für Kraftsport
Tipp von Taris am 25.07.2008 um 22:19 Uhr
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Sobald sich durch Kraftsport erste Erfolge an den Muckis zeigen, wirkt es sehr motivierend, vor dem Spiegel zu trainieren und zu sehen, was sich da tut :-) Überhaupt ist es bei Krafttraining s...
Perfekte Entspannung im Floating-Tank
Tipp von Taris am 18.07.2008 um 19:51 Uhr
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Ich war heute das erste Mal in einem Floating-Tank und habe mich dabei entspannt wie schon lange nicht mehr. Kann das nur jedem ans Herz legen, der gestresst ist und einmal total abspannen möc...
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