| Mitglied seit | 17.05.2009 |
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| Geburtsdatum | 01.09.77 |
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Meine Hobbys
Klettern, Fitness, Wandern, Ernährung
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48Welche Nahrungsergänzung ist wirklich sinnvoll?Ist ja großes Thema hier zur Zeit, würde mal gerne von einem Experten auf dem Gebiet eine Antwort erhalten!
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3Könnte "Daily Bio Basics" von "LifePlus" evt. auch gegen Sozialphobie helfen?Hi Leute Ich habe von LifePlus bisher wirklich NUR positives gehört bzw gelesen. Habe mir jetzt auf anraten meines Freundes den Shake "Daily Bio...
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1Wie kurbelt man seine Verdauung an?Hallo ich wollte mal fragen welche Lbensmittel und welche ernährung meine verdauung etwas ankurbelt!? sprich wie bringe ich sie in gang..
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1Was macht eher dick? Fett, Kohlenhydrate?Auf was sollte man eher verzichten um abzunehmen? Auf Fett und Eiweiß, Kohlenhydrate oder Zucker? Lg
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1Wie kann man langfristig und erfolgreich abnehmen?Ich bin erst 16 Jahre alt und bin nicht zufrieden mit meiner Figur und mit meinem Gewicht. Ich habe zwar kein Übergewicht und mein BMI ist normal, jedoch...
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1Welche Tabletten zum Abnehmen ?Heey Leute, Bin im moment am Diäten. Und obwohl ich keine suessigkeiten essen, ingsgesammt weniger esse, viel trinke und mich ausreichend bewege klappt es...
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3Kann man von Fruchtzucker wirklich zunehmen??Ich glaube mal gehört zu haben das man von Früchten auch zunehmen kann. Einerseits klingt es absurt aber auch logisch. Immerhin ist das ja auch Zucker....
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1Plattfüße aufgrund MangelernährungMir fiel auf, dass afrikanische Kinder auf Fotos immer Plattfüße haben. Liegt das an einer Mangelernährung?
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1Vitaminpillen. welche sind gut?ich suche gute ergänzende vitaminpillen zur normalen ernährung. danke
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1Warum genau ist fettes Essen ungesund?Und mit "fett" meine ich die ungesunden Fette, also bitte nicht mit Omega-3 kommen... ;o) Ich würde gerne wissen, was diese Fette genau im Körper...
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1wer von euch unter 30 jahre kauft im reformhaus und bioprodukte?kauft ihr bis 30 im bioprodukte und obst und gemüse oder lieber fastfood? wenn nix zutrifft dann schreibt dazu was ihr so kauft bitte. freue mich wenn...
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1Welche Nahrungsergänzung enthält Calcium und Magnesium in ausreichender Menge?Ich suche zur Nahrungsergänzung ein Kombipräparat mit Calcium und Magnesium. Wer kann mir ein Produkt empfehlen? Es kann auch gerne noch Zink und Vitamine...
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2Erfahrungen mit Calcium-Sandoz-Brausetabletten zum Knochenaufbau?Ich habe mir den Arm gebrochen und trage einen Gips. Ein guter Bekannter gab mir den Rat, Calcium-Brausetabletten einzunehmen, um den Knochenaufbau zu...
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2Was haltet Ihr von dem Vitamin-C-Pulver in der Dose aus der Apotheke ?Was haltet Ihr von dem Vitamin-C-Pulver in der Dose aus der Apotheke ? Bringt das was, wenn man das zu den Getränken dazu gibt ? Und wieviel soll man da...
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3Bringen eigentlich diese Vitamin-Brausetabletten etwas???Ihr kennt bestimmt alle diese sogenannten Vitamin-Brausetabletten die es ja mit allen möglichen Vitaminen gibt..ich möchte nur wissen sind die wirklich so...
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13Gibts es Heimarbeit (nebenbei) wo man seriös ein paar euro verdienen kannHallo möchte gern wissen wie man am besten von zu Hause geld verdient aber seriös. Ich meine muss keine Million sein aber eben ein paar euro pro Tag. Wäre...
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1lebensmittel ohne oder mit wenig kohlenhydratenich möchte gerne abends bei meiner mahlzeit am abend auf kohlenhydate verzichten. ich ernähre mich also sowieso gesund und nehme über den tag verteilt...
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2Wie kann man sich so schlank hungern?...ich frage mich, wie es die Hollywooddamen schaffen, sich so schlank zu hungern (aktuelles Beispiel: Sharon Stone)!? Wenn ich paar Stunden nichts esse,...
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4Bringt das Wii-Sport wirklich was zum abnehmen ?Bringt das Wii-Sport wirklich was zum abnehmen ? Zur Zeit sind ja fast alle Wii fanatisch und schwören auf die Bewegungstherapie vor dem Fernseher. Ist das...
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1Weis jemand von euch wie man ohne viel Sport und ohne Hungern abnehmen kann????Hab mich mal gefragt wie man ohne viel Sport und ohne Hungern abnehmen kann...
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2Aminosäuren / essenzielle Eiweiße für Ausdauersportler, wer kann mir ein Produkt empfehlen?Ich suche ein gutes Produkt für Ausdauersportler, das den Körper mit essenziellen Aminosäuren versorgt und somit die Regeneration und den Muskelaufbau...
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2Ein gutes Rezept für selbstgemachte Proteinshakes?Kennt z.B. aus Erfahrung oder von einer Internetseite ein Rezept für Proteinshakes?
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1Hat Vanille-Sirup für den Kaffee viele Kalorien?Das steht da leider nicht auf der Flasche drauf. Was ist das eigentlich genau? Zuckerwasser? Oder was? Und wieviele Kalorien hat dann so eine einfache Tasse...
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1Wo kaufen Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel/Vitalstoffe?Vitalstoffe (Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, Pflanzenstoffe, Hormonoe, Enzyme) sollen ein riesengroßer Markt sein. Zahlreiche Anzeigen rühmen wahre...
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3Hat jemand Erfahrungen mit LifePlus gesammelt?Wenn ja welche? wie findet ihr die Produkte und das Marketing?
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2Erfahrungen mit Arthrosamin als Nahrungsergänzung für Gelenke?Ich habe in einer Zeitschrift von dem Medikament "Arthrosamin" gelesen, eine Nahrungsergänzung für Gelenke und soll dem Gelenkschutz dienen....
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1Steigt der Insulinspiegel nach Süßstoff?Joa, meine frage steht oben. Ich würde gerne wissen , ob nach z.B. Cola Light Insulin ausgeschüttet wird. Danke :)
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1nachts obst essen und fruchtsäfte trinken soll ungesund sein? gibts grad ärzte unter euch?ich hab grad eine flasche orangensaft getrunken sogar mit fruchtfleisch und 4 pfrisische gegessen..und das ist fast jede nacht so..
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1Wie viel Eiweiß muss ich am tag, und wie viel Kohlenhydrate darf ich am tag zu mir nehemn?Hallo ich wollte mal fragen wo ich berechnen kann wieviel eiweiß und Kohlenhydrate ich am tag zu mir nehmen sollte!?könnt ihr mir helfen? ist wichtig für...
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1Komme nur auf rund 1000 kcal...Habe mal alles zusammengezählt, was ich heute gegessen habe: Gießnockerln 360 Suppe 18 2 Toastbrote 90 Marmelade 80 Butter 40 1 Müsliriegel 78 1...
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1Gesund LebenGuten Tag Community, da ich seit Jahren einfach Esse wonach ich Lust habe (Döner, Mc Donalds, Tütenweise Chips uvm), bislang ohne Konsequenzen (1,90m...
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2Alternativen zu KohlenhydrateHabt Ihr Tipps? Was kann man Statt Kartoffeln Nudeln Reis und Getreide zu sich nehmen? Nur Salat find ich langweilig :-(
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1Ist Kohlenhydrate ein Synonym für Zucker?.. blicke da nicht durch weil die, die Ahnung davon haben es auch nicht so ernst nehmen ob man KH sagt oder Zucker, um die, die sich nicht damit auskennen,...
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1ich mache diät und habe null abgenommen..... ??Ich hatte früher morgens nix gegessen konnte ich auch nicht irgend wie hatte ich kein lust morgens was zu essen aber dafür viel getrunken. aber danach als...
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2Wie besieg ich meinen inneren Schweinehund? ^^Es geht dabei um das Thema Sport... Fettabbau... Muskelaufbau...
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1Ernährungsberatung AssoziationWas assoziiert ihr mit dem Begriff Ernährungsberatung? Positives? Negatives? Sieht es mit den Worten "gesunde Ernährung" anders aus? für mich ist...
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2Frage zum Stoffwechsel (ich kann das leider nicht in eine Frage packen)Okay hi, ich habe eine Frage zum menschlichen Stoffwechsel: nähmen wir einmal an, ich äße 2 Tage hintereinander nur die Hälfte der sonst übrigen Menge, dann...
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1Diät : Ärzterat, StoffwechselMeine Nachbarin kam heute vom Arzt, sie hat eine Schilddrüsenunterfunktion und Fettstoffwechselstörung. Sie ist etwa 1,65 cm und wiegt 83 kg. Der Arzt riet...
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1Rohes Obst oder SmoothieEs gibt jetzt als Ersatz für Rohobst, Smoothies zum Trinken. Ist letzteres ein Ersatz für Rohobst? Qualitätsunterschiede bei verschiedenen Herstellern v....
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12Eisenmangel - Schlechte Verträglichkeit von EisentablettenIch habe einen extrem tiefen Eisenwert und muss nun Eisentabletten (Ferro Sanol) einnehmen. Leider vertrage ich diese äusserst schlecht (Uebelkeit,...
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3Kann der Verzehr von wiederaufgewärmtem Spinat wirklich lebensbedrohlich sein ?Auf der Packung wird davor gewarnt. Ich habe gehört, dass beim Wiederaufwärmen Nitrit entsteht, dass die Sauerstoffaufnahme ins Blut verhindert. Ist da...
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1Wie bekomme ich kurzfristig ein Seminar voll?Ich habe ein Seminar vorbereitet, das sich mit einem neuen Vertrieb beschäftigt. Wie hole ich am besten Interessenten da rein? Was geht am schnellsten? Weil...
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1Stillt reiner Zucker/Fett Hunger?Oder "essen" in dem Fall die Augen so viel mit, dass man von einer Portion Zucker oder Fett (die z.B: den Brennwert einer ganzen Mahlzeit hat)...
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1Kompetenter Ernährungsberater in Karlsruhe gesuchtErst sagt der Arzt ich hätte eine Laktose Intoleranz dann doch nicht, dann eine Fruktose Intolerant, die allerdings auch nicht 100 prozentig sicher ist, und...
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1Was ist schlimmer zu viel zucker oder zuviel fettich mache zurzeit eine diät und egal was ich essen will entweder es ist fett drinnen oder zucker also wovon wird man dicker von zucker oder fett????? bitte...
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2"Artgerechte" ErnährungUnser Körper besteht nach Wasser zu einem großen Teil aus "Eiweiß" Durch Erhöhung der Eiweißzufuhr bei gesunden Menschen (keine...
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