vor allem die oberschenkmuskulatur wird trainiert
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ins fitnessstudio kannst du immer... da kann man ja mehr machen als nur hanteln stemmen. viele gehen allein der gesundheit wegen dahin
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ohne backpulver geht der kuchen nicht auf... das funktioniert also nicht, es sei denn du möchtest einen fetten keks ;) glaube weniger :D aber milch kannst du nehmen... mache ich auch immer... habe noch nie wasser dafür genommen ;)
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